女性排卵期計算公示表大公開
測女性排卵期的方法有很多，但是，很多男女還是喜歡利用排卵期計算公式來計算排卵期。如果您還不太明白排卵期計算公式，那您可以繼續往下看。
2025-02-28
女性排卵期計算公示表大公開
時間：2025-02-28 06:36 作者：修身堂
測女性排卵期的方法有很多，但是，很多男女還是喜歡利用排卵期計算公式來計算排卵期。如果您還不太明白排卵期計算公式，那您可以繼續往下看。
女性排卵期計算公式表：
1、月經周期正常的排卵期計算公式：
熱點文章推薦： 排卵期計算器計算排卵期準不準？ 月經不調患者的4種排卵期計算方法 用排卵期計算器計算排卵期準嗎？推算方法就是從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。
【例如】以月經周期為30天為例來算，這次月經來潮的第1天在9月29日，那么下次月經來潮是在10月29日（9月29日加30天），再從10月29日減去14天，則10月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是從10月10-19日這十天為排卵期。
2、月經周期不規律的排卵期計算公式：
排卵期第一天=最短一次月經周期天數減去18天；
排卵期最后一天=最長一次月經周期天數減去11天。
【例如】月經期最短為28天，最長為37天，需將最短的規律期減去18（28－18=10）以及將最長的規律期減去11（37－11=26），所以在月經潮后的第10天至26天都屬于排卵期。
溫馨提示：利用排卵期計算公式計算排卵期日子還是相對準確的，但是小編不能說這種方法是100%準確的，所以大家可以利用多種測排卵期的方法來計算。
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