青春期如何預防性心理障礙？
心理障礙其實是一種比較籠統的說法，因為不同的人對不同的事物可能存在不同的某些不良感覺，例如性恐懼，疑病癥，這些都屬于心理障礙。它的存
2025-02-08
青春期如何預防性心理障礙？
時間：2025-02-08 14:45 作者：修身堂
心理障礙其實是一種比較籠統的說法，因為不同的人對不同的事物可能存在不同的某些不良感覺，例如性恐懼，疑病癥，這些都屬于心理障礙。它的存在對于我們身心的健康是十分有害的，那么在日常生活中，我們應該怎樣克服心理障礙呢?有什么自我心理調節的方法呢?
(1)生物反饋法
通過現代高科技術，使人學會隨意控制和調整體內的生理活動，使患者全身松弛、消除緊張疲勞，同時調整勃起，建立正常的性興奮信號，消除異常沖動的發生。
(2)藥物療法
包括使用性激素、抗抑郁劑、抗焦慮劑等，其目的是幫助消除某些抑郁、 焦慮等不適癥狀和減少異常性沖動機會，防止產生不良后果，但單憑藥物治療難以痊愈，多做為一種輔助治療。
(3)行為療法
是目前治療性心理障礙比較有效的一種方法， 它是通過圍繞性興奮或性高潮能力為軸心，運用變換刺激方式和強化訓練方法以實行性行為重建。一種是壓迫療法，給強烈的不愉快的懲罰刺激，使其異常性興奮受到抑制，大腦皮層產生一種新的興奮感，逐步建立條件反射，從而消除大腦皮層的異常興奮感;另一種是盡量滿足異常癖好者的各種所需條件，如給戀物癖以物，直到物極必反而產生反感，再通過解釋或引導，使其改變其興奮，并逐步恢復。
(4)精神分析療法
它是通過醫患之間的交流，施行心理疏導， 從正面闡述正常性心理狀況及性心理障礙的發生情況，通過認識療法，讓患者對治療的目的、意義、方法、效果等全面了解。
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