如何過性生活 如何正確啪啪
如何過性生活？如何正確啪啪？對于性生活大家都越來越渴望，那么如何過性生活？如何正確啪啪？下面就一起來具體了解學習一下吧。只有掌握的正
2024-12-11
如何過性生活 如何正確啪啪
時間：2024-12-11 10:48 作者：修身堂
如何過性生活？如何正確啪啪？對于性生活大家都越來越渴望，那么如何過性生活？如何正確啪啪？下面就一起來具體了解學習一下吧。只有掌握的正確的啪啪啪姿勢，才能有更好的性生活。
如何過性生活
“做愛”是美好的，而安全則是這一美好的前提，是雙方共同創造的。男女都應該打破傳統觀念的束縛，做好充足準備，然后享受性愛。
1、做足準備
這個準備，既包括性行為前的生理知識及性愛姿勢技巧的學習，還包括環境、衛生、安全、心理等方面的準備。
提前研究男女生殖器構成圖，但不要盲目學習小電影中的性愛技巧，畢竟藝術高于生活。
性愛前，選擇一個隱私、干凈、無人打擾的場所，如酒店、臥室等。提前做好陰部清洗，準備好安全套、紙巾、濕巾、潤滑液等物品。
對性交恐懼、抵觸的心理，如認為性交時下流、不潔的行為，都會造成性行為不和諧。性是一種本能，而不是評判一個人“價值”的標準，不必因此有任何心理陰影，更無需擔心。
2、及時溝通
性愛中的溝通極為重要，可以通過語言交流彼此的感受、喜好、性幻想，使對方能夠及時感知到你的狀態，達到更加和諧的性愛體驗，大大提升性愛的樂趣。
大膽主動不是“放蕩”，而是“給予”，主動掌握性愛中的主權，沒準就能帶來不一樣的體驗，是雙方的一次新的探索嘗試
3、有效前戲
受男女生理結構不同的限制，女性性喚起往往較慢，而充足的前戲，不僅可以充分調動起雙方性欲，使男女雙方能夠一同獲得快感甚至高潮，還能夠使女性陰道充足濕潤潤滑，避免受傷，延長性愛體驗。
滿意的性體驗一定是雙方共同積極創造的，而不是一方強求或一方爽就夠了的。可以嘗試設定一個2人獨有的關鍵詞，當感到不適說出關鍵詞時便要及時停下，調整好之后再繼續。
4、更換姿勢
在性愛中，總是保持同一個姿勢，像永動機一樣很容易會感到枯燥，還可能無法讓雙方都獲得快感。偶爾更換姿勢和環境，能夠增添情趣，獲得更加新鮮的感受，使雙方更加和諧。
但應注意的是，換姿勢不要過于頻繁，否則很容易在對方剛有感覺的時候便被切斷，效果反而不佳。還要保持雙方同步，避免受傷。
5、回應對方
積極主動地將自己當下的感受，誠實告訴對方，能夠達到更美妙的體驗，“快一點”、“這里很爽”、“有點痛”……實在是不好意思說，那便用呻吟的聲音大小和音調來告訴對方吧。
在磨合的過程中不斷熟悉對方的身體，根據對方的反應進行調節，以達到更好的體驗。
6、事后溫存
更好的性體驗，是“以人為中心的性行為”，在互動中更加側重情感，而不再執著于“高潮”。一次性事結束后，不要草草了事，一個擁抱、一個深吻，從情感上關心對方，加強情感紐帶，使雙方更加緊密。然后做好陰部清潔，避免感染等不良后果發生。
如何正確啪啪
1、雙方自愿：是指雙方都是在情愿、平等、有愛的前提下，發生性行為，不受其他情感及行為所左右，如強迫、騷擾、侵害等違背一方意愿的行為；
2、道德約束：婚姻是兩性結合的一種法律形式，而性行為更多的是應該遵循社會規范和性道德、性行為準則的約束，應恪守性道德，法定婚齡以前不過早地發生性行為，更不能同多個性伴侶發生性關系；
3、無傷害：不僅是不傷害或不被對方傷害身體，還包括要在“啪啪啪”時講究衛生，做好全程清潔，不傷害對方的尊嚴人格也是無傷害的很重要的；
4、無后悔：有些人在性行為后會產生懊悔、害怕等情緒，認為自己做了錯的事情，最終成為精神負擔造成更嚴重的傷害。性是一種本能，不僅僅在于生殖和繁衍，還能夠愉悅身心、維系感情紐帶，是再正常不過的行為，無需有心理負擔；
5、無不良反應：性生活本身有益無害，但非意愿下的懷孕、不衛生性行為后的生殖系統感染或疾病、姿勢不正確造成的陰道/陰莖損傷等，都屬于性行為的不良反應，需要遵循每次都使用安全套、充分了解伴侶的身體健康狀況和心理狀態、循序漸進不要操之過急、不在月經期等特殊時期發生性行為等原則，才能相對避免。
做到以上5點，便可以追求更加和諧的性生活，建議如下：
1、觸摸、親吻、擁抱、討論等行為可以增進感情，放松身體，并在愛撫中熟悉伴侶的敏感地帶；
2、嘗試不同的體位可以增加性生活情趣，體驗全新的性刺激，但要注意避免受傷；
3、堅持運動、堅持健康作息及飲食習慣，能夠有效改善性生活，使雙方更加和諧；
4、如果沒有備孕計劃，一定要做好避孕措施，并堅持戴好安全套，預防性傳播感染。
最后再多說一句：性生活不是學術研究，無需照本宣科，做好避孕、做好清潔，只要性生活前中后都沒有身體不適，那便讓一切跟從自己的內心，享受開心就好！
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