女人長期禁欲好嗎長期禁欲危害大

時間：2024-11-15 16:54 作者：修身堂

禁欲，就是抑制對行的欲望。短期禁欲有助身體健康。那么長期禁欲呢？女人長期禁欲好嗎？

一、女性長期禁欲的四大壞處

1、長期禁欲容易生病

古代養(yǎng)生書上有說過，陰陽的對立統(tǒng)一是自然界的普遍規(guī)律，一般情況下，陰陽是平衡的，人體也必需維持平衡才能保持健康。如果陰陽偏盛或偏衰就會生病。適度的性生活正是調(diào)和陰陽的手段。

2、長期禁欲影響性能力

不論男女，性能力都存在一個“用進廢退”的規(guī)律。這好比一輛汽車，經(jīng)常去駕駛它，就會感覺越來越順手，車的性能也會達到最佳；但如果太長時間不駕駛或進行保養(yǎng)，不但自己的駕駛技巧會生疏，車的各個零部件也會生銹、出故障，駕駛起來自然就沒有那么得心應(yīng)手了。人的性能力也是如此。太久沒有性生活，會導(dǎo)致性能力下降、內(nèi)分泌失調(diào)，女性甚至?xí)l(fā)一系列婦科疾病。

3、長期禁欲影響精神狀態(tài)

性欲望的正常實現(xiàn)，是性張力釋放的重要途徑，性渴望實現(xiàn)伴有的快感，可以帶來心理滿足。強烈的禁欲，將導(dǎo)致心靈的痛苦體驗，表現(xiàn)為精神恍惚，性情怪僻，進而出現(xiàn)軀體癥狀，如失眠、惡夢、頭暈、目眩、記憶衰退、胃腸不適等。

4、長期禁欲影響壽命

女人長期禁欲有什么危害？一些研究資料談到長期節(jié)欲對健康的長遠(yuǎn)影響，比如長期沒有性生活的女性皮膚粗糙，面容無華，更易衰老。獨身男子其平均壽命縮短12歲，而女性可縮短5歲。這些女性不僅更易患盆腔炎等婦科病，而且乳腺癌發(fā)病率也要比有規(guī)律性生活的女性高一倍以上。

二、女人沒有性欲怎么辦

1、飲食調(diào)理

韭菜、胡蘿卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河蝦、鯊魚、甲魚、烏賊蛋、蜂王漿等具有補腎強欲功效的食物宜多吃。

2、穴位按摩

患者仰臥，術(shù)者用手掌順、逆時針摩小腹部，各30次。點按氣海、關(guān)元、足三里、三陰交穴各1分鐘。俯臥位，術(shù)者一指禪按腎俞、心俞、肝俞、命門穴各1分鐘。掌揉左或右側(cè)背部京門穴下方5—10分鐘。再仰臥，術(shù)者以兩手四指自患者內(nèi)上方陰廉、五星穴處，自上而下揉捏，經(jīng)陰包至膝下陰陵泉穴處止，反復(fù)3—5遍。

3、食療偏方

（1）春溫湯

人參15克，巴戟天15克，白術(shù)15克，杜仲15克，破故紙9克，肉桂3克，菟絲子15克。水煎服，每日1劑，日服2次。

（2）升陽燥濕湯

高良姜3克，干姜3克，郁李仁3克，甘草3克，陳皮1.5克，黃芪1.5克，白葵花0.9克，柴胡0.9克，升麻0.9克。水煎服，每日1劑，日服2次。

以上就是小編總結(jié)的女人長期禁欲的危害，以及女人沒有性欲怎么辦的解決方法，希望可以幫助到大家。

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