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男人長(zhǎng)期禁欲會(huì)怎樣五大危害不得不防

時(shí)間：2024-11-15 01:51 作者：修身堂

性生活是夫妻生活中很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，和諧的性生活能夠改善夫妻關(guān)系，提高夫妻感情。那么男人長(zhǎng)期禁欲會(huì)怎樣？有什么危害？

一、男人長(zhǎng)期禁欲的五大危害

1、導(dǎo)致慢性前列腺炎。

有學(xué)者對(duì)死刑犯的尸體進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)幾乎所有人的前列腺都有不同程度的慢性前列腺炎的病理表現(xiàn)。從前列腺病因方面也可以推導(dǎo)出這個(gè)結(jié)論：性生活不正常，性生活過頻、手淫、性交中斷、性生活過度抑制等可引起前列腺充血，誘發(fā)前列腺炎。

同時(shí)，前列腺是男性的生殖腺。它分泌出的液體———前列腺液，構(gòu)成精液的主要成分。中醫(yī)有這樣的理論："不通則痛"，也就是說，規(guī)律的性活動(dòng)可以引流前列腺液，從而緩解慢性前列腺炎的疼痛癥狀。

2、長(zhǎng)期禁欲可能導(dǎo)致陽(yáng)痿。

正常的男性若是長(zhǎng)時(shí)間的禁欲，首先會(huì)對(duì)心理層面產(chǎn)生沖擊，造成負(fù)面的影響，進(jìn)而引發(fā)性功能障礙。人類大腦是掌握情欲的關(guān)鍵，當(dāng)欲念在腦海里逐漸發(fā)酵時(shí)，這種刺激會(huì)經(jīng)由腦丘下部轉(zhuǎn)到腦下垂體，讓人體產(chǎn)生想要付諸"性"的沖動(dòng)，男性也會(huì)因而對(duì)陰莖發(fā)出「勃起」的指令。

3、容易產(chǎn)生心理問題。

長(zhǎng)期的性壓抑，對(duì)人的生理心理發(fā)展和工作學(xué)習(xí)皆會(huì)產(chǎn)生消極影響，直至損害心身健康。如熱戀中的情人在遭到挫折時(shí)，將出現(xiàn)煩惱、憂傷、焦慮、猜疑、厭惡、頹唐等不良情緒，很可能發(fā)生一種"愛情綜合癥"，表現(xiàn)為情神萎靡，四肢無(wú)力，不思飲食，嚴(yán)重者可心跳、心慌、胸悶、氣喘。研究還發(fā)現(xiàn)，喪失配偶，易增加患病率，容易衰老，容易早逝。感情越深者，影響越大。

男人長(zhǎng)期禁欲有什么危害？若是長(zhǎng)期刻意地壓抑欲望，人體會(huì)對(duì)以上的刺激模式產(chǎn)生陌生與疏離感，久而久之，自然不起色心，陰莖在缺乏鍛煉的情況下，運(yùn)動(dòng)神經(jīng)也會(huì)變得遲鈍、甚至退化。

4、精液質(zhì)量會(huì)變差。

一些男性為了保護(hù)精液而禁欲，事實(shí)上，即使禁欲，精子在附睪內(nèi)蓄積到一定程度，也會(huì)自溢而出，或者進(jìn)入尿道隨尿排出，不僅不能保存精液，還不利于身心健康。古代養(yǎng)生主張禁欲，認(rèn)為禁欲能夠利于延年益壽，直到現(xiàn)在很多人還深信不疑。事實(shí)上，禁欲不僅無(wú)法達(dá)到延年益壽的目的，還會(huì)損害人的身心健康。

5、可能會(huì)縮短壽命。

正常的性生活是人類天性的需要，是生理和心理上都不可或缺的需求。禁欲，會(huì)給人類帶來(lái)許多的疾病，這種觀點(diǎn)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)及心理學(xué)的研究是一致的。正常的性生活可以協(xié)調(diào)我們體內(nèi)的各種生理機(jī)能，促進(jìn)性激素的正常分泌，有益于我們保持心理健康。

二、男人性生活多久一次最合

和諧適度的夫妻性生活，不但能讓人們精神煥發(fā)、身體健康，還能讓心理需求得到極大的滿足。但是，很多男人并不清楚，性生活多久一次才是最合適？

意大利學(xué)者曾經(jīng)做過研究，發(fā)現(xiàn)每六小時(shí)射精四次，持續(xù)一天之後，男性射出的精液中，就再也找不出一個(gè)精子了。此外，缺失精子，還會(huì)對(duì)男性睪丸的正常生理功能形成刺激，甚至影響今后正常精子的生成;而沒有足夠數(shù)量、高品質(zhì)的精子，僅僅由前列腺等部位大量分泌出體液，還很容易讓男性出現(xiàn)脫水、虛脫的狀況。

男人性生活多久一次最合適？這要因人而異，與夫妻雙方的年齡、體質(zhì)、職業(yè)、性格、精神心理狀態(tài)有關(guān)，同時(shí)也受健康狀況、情緒、感情、氣候、環(huán)境、季節(jié)等因素影響，那就是說，性生活頻度沒有一個(gè)絕對(duì)數(shù)。新婚時(shí)期，性欲比較強(qiáng)烈，性交次數(shù)也比較頻繁，婚后數(shù)月，多數(shù)夫妻逐漸采取每周三、四次的規(guī)律性生活。隨著雙方年齡的增長(zhǎng)，性欲逐漸減弱，性交頻度逐漸減少，健康壯年男女性交時(shí)間可間隔短一些，一周二至三次，老年及身體較差者間隔時(shí)間長(zhǎng)一些。

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