房事前能喝咖啡嗎？盤點房事中不可做的那些事

時間：2025-04-18 04:12 作者：修身堂

　　有些男人為了能給自己的女人留下一次完美的性愛，會在房事前喝一杯咖啡提神，哪怕是身體疲憊的狀態也要強上戰場，只為了不想讓女人失望。但是喝咖啡會真的可以加強自己的性能力嗎？

房事前勿多喝咖啡

如果你想擁有激情的性愛，那么就在上床前喝一杯咖啡吧；如果你想毀了自己的性生活，方法同樣簡單，那就是再多喝上一兩杯。據美國著名性醫學專家指出，咖啡對性愛有一定影響，適量有益，過量則有害。

專家介紹說，咖啡影響性愛，是因為它會對交感神經和副交感神經產生直接影響。交感神經與副交感神經對人腦的控制互為消長：白天在外界環境的刺激下，交感神經占優勢，讓人興奮；晚上睡覺時，副交感神經占優勢，讓人放松。

如果性愛前喝了超過兩杯的咖啡，交感神經過度興奮，人就無法產生松弛、愉悅的心態，性愛的美好情緒會被焦急代替，性欲會降低，性生活質量也就會大打折扣。在性生活后飲用咖啡超過兩杯，還會使人體仍處于興奮狀態，不利于身體恢復。

不過，對于交感神經不容易興奮，或者因為身體疲倦而無性欲的人來說，性愛前喝一杯咖啡，可以把自己的情緒調動起來，提高人體對外界刺激的敏感度，對性生活產生的快感印象特別深刻。還有，性愛前攝入過多油膩食物的話，會影響男性勃起狀態。因為睪丸激素是非常重要的性刺激因素，能喚起男性性欲，幫助完成勃起。而一頓油膩、不健康的飲食，會極大地抑制睪丸激素的分泌。所以性愛前不要吃油膩的菜。

除了喝咖啡，性生活中還需要避免哪些事？

一、性愛時間過長

有人認為性愛時間越長，越能獲得性滿足，越幸福。其實恰恰相反。

因為性生活時，雙方性器官都處于高度充血狀態，從性興奮到性高漲期，是身體器官和組織都參與的特殊生理過程，使得心跳加快、血壓升高、呼吸加深加快、全身皮膚血管擴張、排汗增加。器官和機體活動的結果，必然是代謝的增強和能量的消耗。性愛時間持續太久，就會使能量消耗過多，而令人感到疲勞，甚至會出現精神倦怠、全身乏力、肌肉酸痛等，影響工作和生活。

同時應該指出，性生活時間過長，還會增加各種疾病的發生概率。因為男女雙方的性器官在高度充血狀態下的頻繁摩擦和劇烈活動，時間過長，對女性而言比較易引發泌尿系統感染、月經紊亂等；對男性而言比較易引發前列腺炎等病癥。

二、房事過于頻繁

若房事過度頻繁可能引發射精痛這是因為，男性前列腺要分泌出足夠的液體作為第2次射精所需要的精液，必須有一定的“蓄養”時間。如果在短時期內頻繁性交，強迫分泌腺過度工作，就可能引起射精痛。此外，性交動作過大，情緒過于興奮，也會引起射精痛。

三、射精前中斷性活動

性交在射精以前中斷，這對男女雙方來說，都是有害的。因為在中斷性交的時候，總不會像正常情況那樣得到滿足。從生理角度來看，這樣做會使神經系統，主要是大腦皮質和脊髓中樞神經仍舊長時間地處于緊張狀態，人就覺得不平靜，覺得十分煩躁，久之會引起男子前列腺疾病和陽萎。對女子來說，常會引起不滿足的感覺，甚至發怒、怨恨。

四、性喚起不足

性喚起不足也是病，強行進行性生活，對女性傷害很大。順暢、完美的性愛反映在女性身上，就是在自主神經系統的控制下，她們的生殖器官和性器官充血腫脹，分泌出潤滑液，并且能在性生活中感到滿足。如果女性在性生活中心煩意亂，自主神經系統就要對付這些消極情緒，這時候生殖器官血流量明顯減少，血管充血腫脹將不能實現，女性于是出現了喚起不足問題，最突出的表現是陰道潤滑不足。

從低“性”趣、沒有高潮，到性愛之后會流血，陰道黏膜充血、出現炎癥，女性性喚起不足，不僅僅是性愛質量的問題，它還對女性身體健康、男方的性感受和性滿意度有著重要影響。

五、陰道炎治療期間應避免房事

導致滴蟲陰道炎的陰道滴蟲多由性交直接傳播，而且男方同樣會被感染。如果患者的伴侶沒有及時治療，即使女方十分注意個人衛生，仍然會引起癥狀的反復發作。健康女性陰道中可攜帶念珠菌但并不發病，在某些特殊情況下，如懷孕、缺乏維生素B、患有糖尿病，抵抗力下降，長期穿緊身內褲以及與攜帶念珠菌的男性進行性接觸時，就會出現癥狀。細菌性陰道炎也十分常見，與女性忽略性伴侶生殖器官的衛生有關。

無論患有哪種陰道炎，在治療期間都必須禁止性生活。一方面可避免性交摩擦使陰道充血，炎癥加劇；另一方面由于這些病原體侵入男方的尿道，常無癥狀，易被忽視，引起交叉感染，形成惡性循環。治療結束后，應在下次月經干凈后復查白帶，呈陰性后方可恢復性生活。

六、體外射精

體外射精可引起以下害處：

一是容易導致避孕失敗，體外排精是指在性交達到高潮，即將射精的瞬間，立即中斷性交，使精液排在外面。這種自然避孕方法常達不到避孕目的。原來，男女雙方性交時，處于高潮時會有一小部分精液伴隨輸精管的收縮而溢出流入陰道，這些精液量雖少但精子數目最多，因此容易受孕。

二是容易引起性神經衰弱，男子在性生活的整個過程中，其性反應是在大腦皮質的控制下完成的。性交中的心理和生理刺激，會引起一系列變化反應，高度的興奮會使精神緊張、心跳加快、血壓上升等。同時生殖器官表現為陰莖血管充血及肌肉收縮而勃起。如果在達到高潮時突然中斷性交，勢必對性心理產生不良影響，久而久之，容易發生性神經衰弱，引起早泄、陽萎等癥。

三是容易引起功能性不射精癥，性交過程中因性興奮處于高潮，在射精前陰莖勃起更堅硬。如這時強行中斷性交，體外排精，會使中樞神經和腰骶部射精中樞的功能發生障礙。時間久了，就容易患功能性不射精癥。

四是容易使女方患性冷淡，在性交到達高潮時，女方此時并未獲得性滿足，男子強行中斷性交，體外排精，使女方心理上受到不良刺激，導致性冷淡。五是容易造成夫妻間不和睦，體外排精看似可避孕，可因其易導致避孕失敗，因此會造成夫妻間的互相猜疑，不信任，產生隔閡。

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