15分鐘的性愛帶你走向高潮
男女性愛是個運動量大的工程，男女性愛其實時間并沒有想象當中的那么久，在這么不是很長的時間里讓女人達到高潮這需要技巧。下面就介紹15
2025-04-17
15分鐘的性愛帶你走向高潮
時間：2025-04-17 23:57 作者：修身堂
男女性愛是個運動量大的工程，男女性愛其實時間并沒有想象當中的那么久，在這么不是很長的時間里讓女人達到高潮這需要技巧。下面就介紹15分鐘做愛的技巧，不浪費做愛的每一分每一秒。
接吻3分鐘
在15分鐘里至少投進3分鐘來親嘴。研究發現親嘴會降低緊張荷爾蒙皮質醇緊張的級別。當你親嘴時，把你的頭偏斜到右方——德國科學家發現這樣會讓你看起來更關心她，使她的身體布滿進步性欲的化學物質，建立信任并鼓勵她來的更快些。
但不要只親她的嘴。時不時地讓嘴唇從她的脖子輕滑這樣不會使她的脖子失往敏感度。每次親吻她的脖子，都脫掉她一件衣服。這不僅僅是節省你15這分鐘的時間，更是讓你建立身體上的自信。
挑逗2分鐘
現在她已經基本全裸，但是還穿著一兩件內衣，隔著內衣愛撫和親吻她，而不要直奔目的地，讓她對將要發生的充滿期待，而不是直截了當地刺激她。讓她感覺這一刻永遠過不完，然后脫掉她的內衣，開始愛撫她的私密地帶。
舔陰3分鐘
舔陰是讓百分之80的女性達到高潮最確實可靠的方法。也是最快讓女性達到高潮的方法。用一只手向上提她的櫻桃，順著它的底部舔一圈，就在她櫻桃的上面用另一只手指放在她的會陰（就在陰蒂張開出的下面）。當你感到她收縮時，你就知道你的位置正確。
進出4分鐘
雖然前戲對女性的高潮很重要，但是高潮不光光是前戲。高潮的粘稠度與前戲的時長比正戲的時長更重要。在進進之后均勻4分鐘會達到高潮。這就是現在讓她雙腿顫抖達到高潮的最佳時間。要做到這個，用經典的傳教士方式開始然后向后拉這樣你的陰莖底部正好停在她的櫻桃上。用你的腳抵著床腳做支撐然后前后移動你的陰莖而不要直接進入。你的陰莖輕輕地摩擦她的櫻桃，這對她來說很舒服并且給你可以控制的緩慢地脈動感可供選擇的技術是對感覺中樞的負擔。
保持進出的速度和力度
最后的三分鐘，你只需要保持住就可以了，千萬不要玩太多花樣，雖然通過不同的性愛技巧可以獲得快感，但并不是指在一次性愛中越多變化越好，尤其是在她臨近高潮的時候，保持住即可。當你開始做某件事情并且有積極地回應時，持續做，用同樣的速度和力度，就可以送她達到高潮的巔峰了。
男女性愛達到高潮才算是一次完整的性愛，做到不浪費做愛的一分一秒，才是一次成功的性愛。
三大“武功秘籍”讓你“夜夜笙歌”
第一招
你的時間經常會被工作、孩子、娛樂所占去，顯得很不夠用。但性學專家指出，可能是個中問題的一部分，主要是夫婦并未充分恰當地善用時間。
步驟一便來一次快速的性愛。聽來或許過于倉促，然而急速地做愛并不一定是壞事。事實上，不少夫婦十分贊賞急速的性愛所帶來的刺激，還可制造只屬二人秘密的感覺，特別是在親友前來晚膳前進行。
步驟二拿出日記簿和筆，記下本周將要進行較長時間的性愛活動。每周持之以恒。
第二招
經過數年婚姻生活后，經常撫摸愛侶，較經常做愛更能令雙方感情鞏固下來。專家表示：“除了作愛，不少夫婦難得會情深款款地撫摸對方，他們可能對此感到別扭。”改善撫摸技巧是消除一切障礙，達至良好做愛效果的絕招。
步驟一養成撫摸對方的習慣，例如看電影時握著他的手。一同看電視時用手指上下輕掃他的上臂，以及不時給予親吻。
步驟二許多男士均表示喜歡主動觸摸妻子多過對方觸摸自己，但她們卻持續傳達出“不要靠近我”的信息。假如清晨的深吻會弄花你的唇膏，那便由得它吧。與你不愿跟丈夫接觸而產生的不快感覺相比，重新上妝顯然微不足道的。
第三招
不少男士在床上會表現得像苦行修士一樣，極力嘗試以真摯的力量來覆蓋你每一寸肌膚，借此取悅你。假如你希望他停留在某一部位，便應向他發出一些指示。
步驟一然后大可這樣說：“我很喜歡你這種撫摸方式。”、“不要停”，如果你為突然說出這類語句而感到羞恥，不妨持續幾次，直至覺得自然為止。（若你對那些話反感，可采用呻吟方式表達你的意愿。）
步驟二必須讓他知道。若他做得不對，便要維持含有意義的沉默。
夫妻性愛，除了要練好三大武功秘籍，還要在性愛做好這幾點，做到夜夜消魂。
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