30歲的男人陰莖短小該如何治療
男性陰莖短小的危害，就會給男性的心理帶來了很大影響，但有些人礙于面子，又不好意思去醫院治療，嚴重的影響到了男人們的生活健康，所以，平
2025-04-01
30歲的男人陰莖短小該如何治療
時間：2025-04-01 11:30 作者：修身堂
男性陰莖短小的危害，就會給男性的心理帶來了很大影響，但有些人礙于面子，又不好意思去醫院治療，嚴重的影響到了男人們的生活健康，所以，平時要注意身體的調理，要學會自我治療，下面就跟著小編一起來了解下吧。
陰莖短小是一種不正常的現象，是指成年男子陰莖在常溫常態條件下，其長度與周徑小于正常男子的平均值，關鍵是影響正常的性生活。對于普通男性來說，如果陰莖勃起以后，可以進行性生活，就不屬于陰莖短小。
陰莖短小該如何治療
一、下腹部摩擦
臨睡前，將一只手放在臍下恥骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱感為度。
二、腹股溝按摩陰莖增長方法
臨睡前，將兩手放于兩側腹股溝處（大腿根部），以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩l次。對增強性欲，提高精力有一定作用。
三、摩揉睪丸
將雙手揉熱，先用右手握住兩睪丸，使右側睪丸位于手掌心，左側睪丸位于拇指、食指及中指羅紋面上，然后輕輕揉動，向右轉30～50次，再向左轉30～50次，以略有酸脹感而無痛為度，然后再以左手如上法輕輕揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉緊陰囊，固定外腎，用另一手掌心處置于睪丸上，而后輕輕摩擦，以睪丸微熱為度。
四、對陰莖海綿體的鍛煉
通過鍛煉陰莖海綿體，是海綿體的血管竇的容血量增加，從而使得陰莖短小增長增粗。
五、對陰莖血管的鍛煉
通過鍛煉可以使陰莖部位血管的血液輸送能力加強，給原本短小的陰莖輸送更多的血液。
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