腎虛真的會導(dǎo)致陽痿嗎

時間：2024-11-06 03:21 作者：修身堂

生活中有不少人認為男性一旦得了腎虛就是患上了陽痿，其實這種看法其實并不完全正確。從中醫(yī)角度講，陽痿有很多臨床證型，而腎虛只是其中一種。

腎虛真的會導(dǎo)致陽痿嗎

腎虛對造成陽痿的可能性較小，而且治愈難度也比較低。出現(xiàn)腎虛的情況不要覺得有損自尊，就采取自醫(yī)自治或盲從廣告，亂服補藥、壯陽藥，結(jié)果只會越補越虛，危害自身的健康，最終造成陽痿。而陽痿帶給男性的自信心造成了很大的挫折和打擊，影響了夫妻間的性生活。

男人如何擺脫早泄陽痿

1、消除心理因素

要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力；性交時思想要集中；特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。

2、不縱欲

長期房事過度，沉浸于色情，自慰用力過度導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽痿的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。

3、不抽煙

經(jīng)常抽煙將損壞供應(yīng)陰莖血液的微血管，因而降低性能力。研究顯示，尼古丁可能使血管收縮，會抑制勃起組織的平滑肌松弛，因而阻礙勃起反應(yīng)。

4、飲食調(diào)養(yǎng)

壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，能增強精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品；此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能。

說到飲食調(diào)養(yǎng)，補腎壯陽是一個循序漸進的過程，不可能急于求成。當出現(xiàn)輕微腎虛的表現(xiàn)時，患者可通過改變生活方式、調(diào)整作息、改善飲食結(jié)構(gòu)等促進疾病的痊愈，但如果癥狀嚴重時，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診。

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