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弱精癥不能吃什么食物你知道嗎

時(shí)間：2024-10-16 01:03 作者：修身堂

影響弱精癥治療的因素有很多，其中飲食就是典型的因子，要注意飲食禁忌，防止影響治療效果。那么，弱精癥不能吃什么食物？

1、啤酒：如果已經(jīng)患了腎臟方面的疾病，又無(wú)限制地大量喝啤酒，會(huì)使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。

2、芹菜：近些年有研究證明，常吃芹菜，男子精子數(shù)量明顯減少，停吃4個(gè)月后，又能恢復(fù)正常水平。

3、大豆制品：少精患者要少吃大豆，因?yàn)榇蠖怪械哪承┏煞帜茉斐删訑?shù)量下降。這樣，少精患者的病情就會(huì)加重，從而影響男性的生殖功能。許多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以殺死精子的食品。

4、炸雞：夏天愛(ài)吃燒烤的男人注意了，專家指出，燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導(dǎo)致男性少、弱精。此外，重金屬鎘、農(nóng)藥殘留均對(duì)精子產(chǎn)生毒性。

5、咖啡：平常感情起伏較大，交感神經(jīng)容易興奮的人，做愛(ài)前比較好不要喝咖啡等含咖啡因的飲料，以免壓抑副交感神經(jīng)，減低性欲。這也是禁止的。

飲食注意事項(xiàng)

多攝入維生素。多種維生素都可為精子提供原料、促進(jìn)精子的生成，還可以保持性器官不受侵害。其中，維生素E與男性生殖系統(tǒng)關(guān)系最為密切，它可以有效防止性器官老化，還可以使空虛的輸精小管再生，從而增強(qiáng)精子活力。含維生素的食品在加工中很容易就被破壞，所以服用其制劑，如維生素E膠丸等都是很好的辦法。其他維生素富含于大眾蔬菜之中。

優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與精氨酸食品。因?yàn)閮?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是形成精液的主要原材料。高蛋白質(zhì)含量較高的食品有瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚(yú)蝦、豆制品等，精氨酸同樣也是產(chǎn)生精子的必要成份，其缺乏時(shí)，就會(huì)造成少精癥。含精氨酸的食物有鱔魚(yú)、黑魚(yú)、參、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

含精氨酸豐富的食物有大豆及其制品、海參、銀杏、墨魚(yú)、章魚(yú)、山藥、西瓜、南瓜等。人參是進(jìn)補(bǔ)的良藥，有增加精子制造量和活動(dòng)頻率的作用;

韭菜有溫腎助陽(yáng)的作用，如果在酒中浸泡效果更佳。

洋蔥、大蒜、大蔥具有強(qiáng)精的功效。鮭魚(yú)能增加體內(nèi)的荷爾蒙，富有很高的蛋白質(zhì)。

除了以上這些弱精子癥飲食，一些食物還有提高性欲，增強(qiáng)男性性功能，輔助弱精子癥的治療的作用，比如當(dāng)歸、巧克力、魚(yú)子醬以及果仁等。

弱精癥不能吃的食物有很多，這些東西很容易影響到精子的質(zhì)量，同時(shí)還要知道健康的飲食方法，確保盡可能改善情況。

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