最給男人補腎的一碗湯
海帶湯不僅美味，而且營養豐富，可以很好的補充人體所需的碘。在韓國，人們過生日的時候必須喝海帶湯，就像我們生日要吃長壽面一般，可見海帶
2025-02-20
最給男人補腎的一碗湯
時間：2025-02-20 08:57 作者：修身堂
海帶湯不僅美味，而且營養豐富，可以很好的補充人體所需的碘。在韓國，人們過生日的時候必須喝海帶湯，就像我們生日要吃長壽面一般，可見海帶湯有多么的受歡迎。如果再海帶湯內加入牛蒡，對于男性同胞來說，有很好的壯陽作用。可以提高性活動能力。
牛蒡
牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多種維生素，能加速腸子蠕動，降低膽固醇和某些膽鹽，有降壓作用，消減致癌物質，避免罹患高血壓、心臟病、心肌梗塞、中風等影響性功能的疾病。而海帶則富含碘質，有降壓、降血脂、保護甲狀腺機能的作用，有助體內脂肪燃燒，避免肥胖，并增加活力、亢奮精神。
做此湯時，先準備好牛蒡500克，海帶結200克，胡蘿卜1條，排骨500克，鹽1小匙。然后將牛蒡和胡蘿卜削皮、沖凈、切成滾刀塊，將牛蒡塊 泡水。海帶結沖凈、瀝干。排骨放入沸水中氽燙、撈起、沖凈。將所有材料盛鍋，加水至蓋過材料，以大火煮開，轉小火慢燉30分鐘，加鹽調味即成。
牛蒡海帶湯中富含蛋白質、脂肪、維生素等，這些成分對于維持人體的性功能都有很好的效果。本湯營養豐富，患有痛風、糖尿病的朋友們要慎服，以免加重疾病。患有甲亢、甲減的朋友們，在吃含碘量高的食物之前，務必先咨詢醫生。
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