脂肪肝的飲食治療怎么做 脂肪肝飲食要注意18條
脂肪肝是一種肝臟疾病，這是因為肝臟中脂肪沉積過多導致的，患者是需要注意合理安排飲食才行，通過食療就對脂肪肝有幫助。那么脂肪肝的飲食治
2024-12-28
脂肪肝的飲食治療怎么做 脂肪肝飲食要注意18條
時間：2024-12-28 11:30 作者：修身堂
脂肪肝是一種肝臟疾病，這是因為肝臟中脂肪沉積過多導致的，患者是需要注意合理安排飲食才行，通過食療就對脂肪肝有幫助。那么脂肪肝的飲食治療怎么做?接下來就讓我們來一起看看脂肪肝飲食要注意18條吧。
脂肪肝的飲食治療怎么做
(1)芹菜炒香菇：芹菜400克，香菇50克，食鹽、醋、干粉、醬油、味精等調料適量。該方平肝清熱，益氣和血，有降壓、祛脂、掩護血管、利尿等浸染，可治療脂肪肝和肝陽上亢之頭痛、眩暈等。
(2)首烏肝片：首烏液20毫升，鮮豬肝250克，水發木耳25克，青菜葉少許，醋、食鹽、醬油各適量，油炒。首烏茶，制首烏6克，開水沖泡代茶飲，味淡為止，逐日1一2次。該方補肝腎，益精血，有明目、降血脂、降壓、防備動脈粥樣硬化等浸染，主治高脂血癥、脂肪肝、冠心病、高血壓、神經虛弱和老人體虛便秘。
(3)山楂肉片：豬后腿200克，山楂片100克，荸薺30克，雞蛋清2個，淀粉15克，面粉15克，白糖30克，植物油50克，精鹽、味精少許，清湯適量，油炒。該方滋陰健脾，開胃消食，有低落膽固醇和高血壓、利尿、鎮靜等浸染，可用于高血脂、高血壓、冠心病、消化不良、脂肪肝等患者。
脂肪肝飲食要注意18條
1、絕對禁酒。
2、不要吃油炸食品。
3、不吃巧克力。
4、牛奶最好是去脂牛奶或酸奶。
5、蛋黃每天不得超過2個。
6、常吃少油豆制品和面筋。
7、經常吃魚、蝦等海產品。
8、晚飯不要吃，睡前不要吃飯。
9、每天攝取的鹽量限制在5~6克。
10、每天吃500克新鮮綠色蔬菜。
11、避免動物油，植物油總量也不超過20克。
12、蔥、蒜、姜、辣椒等辣可以吃，但不能多吃。
13、每天使用山楂30克，草決明子15克，加水1000毫升代茶飲用。
14、不吃動物內臟(即下水、下水)、雞皮、肥肉、魚種、蟹黃。
15、吃水果后減少主食量，吃大蘋果時，應減少主食50克。
16、山藥、紅薯、芋頭土豆等，應與主食米、面粉交換食用，總量應受限。
17、降低脂肪的食品有燕麥、谷子等粗糧、黑芝麻、黑木耳、海帶、發萊、菜花等綠色新鮮蔬菜。
18、脂肪肝引起肝功能異常或轉氨酶上升時，應在醫生指導下服用降脂藥物、降脂藥物和魚油類保健品，但不宜過度服用。
版權聲明：本文內容由網友投稿整理編輯發布，不擁有所有權，不承擔應有相關法律責任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內容，請發送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關證據，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權內容。
相關推薦
最新推薦
-
-
孕前注意事項有哪些 備孕須知的20件小事是什么
夫妻如果想要孩子就需要先進行備孕才行，需要先做好準備才行，但很多夫妻都不知道要怎么做。那么孕前注意事項有哪些?備孕須知的20件小事是什么
2024-12-28
-
-
肝功能正常參考值是多少 肝功能高出多少才嚴重
人體肝功能是非常重要的，而正常肝功能都是有著正常值的，肝功能指標的正常數根據儀器檢測不同，指標正常范圍稍有不同。那么肝功能正常參考值
2024-12-28
-
治療肝癌晚期的偏方有哪些 肝癌晚期治療最佳辦法是什么
肝癌是一種十分可怕的疾病，而到了肝癌晚期就到了最危險的時候，不少患者可能會選擇一些偏方來治療肝癌。那么治療肝癌晚期的偏有哪些?肝癌晚期
2024-12-28
-
痛風能吃什么食物一覽表 女人痛風先痛在哪里
痛風是一種風濕免疫系統的疾病，一旦體內的尿酸水平過高，就會在關節部位沉積下來，然后導致炎癥反應。那么痛風能吃什么食物一覽表是什么?女人
2024-12-28
-
衣原體感染是性病嗎 衣原體感染對人體的危害有哪些
衣原體感染是一種通過性生活進行傳播的疾病，根據臨床研究表明支原體通常是寄生在陰道、宮頸外口及尿道口等的位置。那么衣原體感染是性病嗎?衣
2024-12-28
-
丙肝炎的早期癥狀是什么 丙型肝炎有明顯的臨床表現嗎
丙型肝炎是一種肝炎疾病，丙肝感染者每年發生肝硬化的可能性在10%左右。那么丙肝炎的早期癥狀是什么?丙型肝炎有明顯的臨床表現嗎?如果大家對這
2024-12-28
-
-
老年人肺纖維化怎么辦 老年人肺纖維化吃什么藥
很多老年人是有可能會出現肺纖維化的，需要患者根據病因來進行針對性的治療才行，那么老年人肺纖維化怎么辦?老年人肺纖維化吃什么藥?接下來就
2024-12-28
熱門排行
- 1
-
女人性欲低下怎么辦 可以吃偉哥嗎？
隨著生活壓力的加大，女人性欲低已經成為了非常常見的一種情況，但是很多人并不對此重視，下面就跟著小編一起來了解下吧。女人性欲低下可以吃
- 2
-
男性陰莖如何按摩 男人陰莖陰囊的按摩方法
男性陰莖如何按摩？很多男性會為了壯陽選擇運動，還有一些男性會選擇按摩，那么男人陰莖陰囊的按摩方法有哪些呢？下面就一起來好好了解下，看
- 3
-
乳房下垂怎么辦 女性乳房下垂怎么保養
一旦女性年紀大了，那么乳房就會出現下垂情況，所以女性朋友在沒事的時候，是可以對乳房進行按摩的，用一只手握住乳房進行按摩，這不僅僅能讓
- 4
-
愛液是什么顏色的 女性愛液具體有著什么作用
對于女性的愛液，這是只有性生活的時候才會出現的，然而很多人對于女性愛液可能都不是很了解，那么女性愛液是什么顏色的呢?女性愛液的具體作用
- 5
-
男性出現射精過快掛什么科
絕大部分的男性因為心理障礙容易導致射精過快，在發生這種情況的時候要及時的去醫院治療，射精過快掛什么科可成了很多人心中的疑問。射精
- 6
-
男的喝黃芪老是硬怎么辦 男的喝黃芪老是硬怎么辦怎么解決
男的喝黃芪老是硬怎么辦？男的喝黃芪老是硬怎么辦怎么解決？本來想喝黃芪改善早泄的，結果早泄沒有改善，反而一直硬著，那么男的喝黃芪老是硬
- 7
-
性生活過度是腎陽虛嗎 腎陽虛該怎么調理才好
在中醫理論中，人體的生命活動與腎有著極其密切的關系。腎陽虛是指腎臟中的“陽氣”不足，這會導致很多身體狀況的變化，也會影響到睪丸的功能
- 8
-
女士需求最旺盛的年齡是多大 女生哪幾天性欲最強烈
性欲是男女都有的，女生的性欲一點也不必男生少，不同年齡的性欲也是不一樣的。那么女士需求最旺盛的年齡是多大?女生哪幾天性欲最強烈?希望通
- 9
-
最好的壯陽藥酒配方是什么？壯陽藥酒怎么做
當男性房事不振時，做妻子的難免會有擔心，而能做的，就是幫丈夫尋找一些對身體有滋補的食材來進補了，做些有補腎壯陽功效的飯菜也許不錯，但
- 10
-
乙肝攜帶者會傳染人嗎 乙肝算是大病嗎
乙肝是一種由HBV引起的世界性疾病，是由乙型肝炎病毒引起的以肝臟病變為主的一種傳染病。那么乙肝攜帶者會傳染人嗎?乙肝算是大病嗎?如果大家對
相關評論
