藥物流產后吃什么好 盤點女性藥物流產后適合吃的東西
女性在藥物流產之后，陰道是會持續出血一段時間，身體也會流失很多營養物質，會變得很虛弱。那么藥物流產后吃什么好?藥物流產后的女性除了要小
2024-12-25
藥物流產后吃什么好 盤點女性藥物流產后適合吃的東西
時間：2024-12-25 18:15 作者：修身堂
女性在藥物流產之后，陰道是會持續出血一段時間，身體也會流失很多營養物質，會變得很虛弱。那么藥物流產后吃什么好?藥物流產后的女性除了要小心護理外，還要注意補充適當的營養，下面就一起來看看吧。
藥物流產后吃什么好
1、藥流后體內會流失大量蛋白質，導致抵抗力下降，雞湯、魚湯、排骨湯含有易于人體吸收的蛋白質、維生素、礦物質，而且味道鮮美可刺激胃液分泌，提高食欲，是藥流后加強營養的重要飲食。
2、傳統坐月子里，補營養最少不了的就是雞蛋，雞蛋營養豐富，蛋白質含量高，而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質，容易消化，適合藥物流產后食用。
3、鯉魚是非常適合藥物流產后的人食用的，因為在藥物流產后之后對子宮內膜的傷害很大，然而鯉魚更好可以促進子宮的收縮。
4、藥流后出血時間相對較長，有些女性甚至會有貧血的傾向，因此藥流后吃的東西要注意補鐵，海帶中含鐵較多，鐵是制造血細胞的主要原料，藥物流產后吃海帶有預防貧血的作用。
5、藥流后容易造成內分泌紊亂，乏力，沒胃口。蓮藕中含有大量的淀粉、維生素和礦物質，營養豐富，藥流后可多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進食欲，幫助消化。
6、藥物流產后，由于身體較虛弱，常易出汗，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2.因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。
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