提高龜敏度的小竅門是什么 治早射有效的方法有哪些
早泄一直都是很多男性苦惱的問題，主要與龜頭敏感度有關系，所以就需要找對方法來治療才行。那么提高龜敏度的小竅門是什么?治早射有效的方法有
2024-12-23
提高龜敏度的小竅門是什么 治早射有效的方法有哪些
時間：2024-12-23 15:48 作者：修身堂
早泄一直都是很多男性苦惱的問題，主要與龜頭敏感度有關系，所以就需要找對方法來治療才行。那么提高龜敏度的小竅門是什么?治早射有效的方法有哪些?希望本文能夠很好幫助到廣大男性。
提高龜敏度的小竅門是什么
增加龜頭敏感度的方法包括性生活調節、生活調整、特殊訓練、手術治療等。
1.性生活調節：應當減少性生活的次數，避免性生活過于頻繁，避免手淫次數過多。
2.生活調整：盡量穿純棉寬松內褲，避免內褲過緊或者材質偏硬，減少衣料對龜頭部位的反復摩擦。
3.特殊訓練：特殊訓練方法一種是陰莖擠壓訓練，可在快射精的時候，停止性刺激，待到敏感度降低，再給予刺激，如此反復。另一種是性感集中訓練，是通過反復愛撫增強快感，但此過程中不能性交。
4.手術治療：若患者龜頭敏感度較低是由于包皮過長導致，需要通過包皮環切術等方法治療。
建議男性及時去醫院就診，嚴格遵醫囑進行相應的調理治療。
治早射有效的方法有哪些
1.生活調理：早泄患者在生活中應當保持良好的作息規律，早睡早起，不可以熬夜，能夠較好地調理身體;飲食上要注意清淡，不可以吃辛辣、刺激的食物;可以適當增加運動量，提高身體素質，幫助改善早泄的癥狀。
2.服用藥物：早泄患者可以在醫生指導下服用鹽酸達泊西汀片、金匱腎氣丸、枸櫞酸西地那非片等藥物進行治療，能夠幫助患者生殖器勃起，改善早泄的癥狀。
3.心理疏導：患者還可以對自己進行心理疏導，對性生活有正確的認識，克服內疚感和失敗感，治療早泄應調整心態，放松情緒，不要太過焦慮，癥狀可能會得到一定程度的改善。
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