一招讓扁桃體結(jié)石自己排出來(lái)怎么做扁桃體結(jié)石脫落小妙招有哪些

時(shí)間：2024-12-19 12:48 作者：修身堂

扁桃體結(jié)石是由扁桃體發(fā)炎引起的，在扁桃體上就像是黃色、白色的石頭一樣，聞起來(lái)巨臭，會(huì)引起口臭。那么一招讓扁桃體結(jié)石自己排出來(lái)怎么做呢?下面就通過(guò)本文來(lái)看看扁桃體結(jié)石脫落小妙招吧。

一招讓扁桃體結(jié)石自己排出來(lái)

方法一：用棉簽自己趕出結(jié)石

1、首先需要一個(gè)鏡子，醫(yī)用棉簽，或者是粉刺針;

2、張大嘴巴，發(fā)出“啊”的聲音，這時(shí)喉嚨后的肌肉收緊，扁桃體會(huì)向前推，更容易看到結(jié)石;

3、如果還是看不到，就做嘔吐?tīng)睿馓殷w陰窩就會(huì)打開(kāi);

4、把棉簽打濕，反復(fù)的按壓外邊，這個(gè)時(shí)候就有結(jié)石會(huì)被趕出來(lái);

5、用消毒后的粉刺針掏更好用，但是容易出血。自己在家嘗試，多練習(xí)。

方法二、用靈活的舌頭

1、先漱口，用水盡量的漱到嗓子最深處，然后口腔發(fā)出不同的聲音，會(huì)感覺(jué)到扁桃體在動(dòng)，自己去感覺(jué)怎么漱口能讓水盡可能的清洗到扁桃體;

2、第一步做完，扁桃體結(jié)石就會(huì)松動(dòng)，然后再用舌根去擠壓扁桃體，扁桃體因?yàn)閯?dòng)來(lái)動(dòng)去的，結(jié)石自然就會(huì)出來(lái);

3、剛開(kāi)始可能不簡(jiǎn)單，多做幾天你就會(huì)熟練的運(yùn)動(dòng)扁桃體了;

4、到最后就長(zhǎng)大嘴巴，做嘔吐裝，用力的去咳，是用肺部出力，不是用嗓子出力咳，這個(gè)時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)有一些顆粒被咳出來(lái)了，這些就是扁桃體結(jié)石。

注意了，上面的一招讓扁桃體結(jié)石自己排出來(lái)小妙招并不一定適用于所有人，有的人再怎么操作都弄不出來(lái)結(jié)石，那么最好是去醫(yī)院的口腔科，讓專業(yè)的醫(yī)生來(lái)處理。扁桃體結(jié)石是容易復(fù)發(fā)的，平時(shí)多注意口腔衛(wèi)生，不要用嘴呼吸，盡量不要去做切除扁桃體的手術(shù)。

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