自然流產后注意事項是什么 自然流產后怎么養護
很多女性都想要順順利利的生下寶寶，但是懷孕的過程中會出現很多問題，其中有的女性很不幸遭遇了自然流產，其實既然孩子已經流了，就要調整心
2024-12-19
自然流產后注意事項是什么 自然流產后怎么養護
時間：2024-12-19 11:54 作者：修身堂
很多女性都想要順順利利的生下寶寶，但是懷孕的過程中會出現很多問題，其中有的女性很不幸遭遇了自然流產，其實既然孩子已經流了，就要調整心態順其自然，養好身體，等待半年之后考慮再次懷孕的問題，下面介紹一下自然流產后注意事項是什么？自然流產后怎么養護？
1.自然流產后應臥床休息2—3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在自然流產后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。自然流產后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。
2.自然流產后保持外陰清潔，嚴禁性交。自然流產后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術后半月內不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。自然流產后若過早性交，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，自然流產后一月內嚴禁房事。
3.觀察出血情況。自然流產后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，就應及時到醫院復查診治。
4.堅持做好避孕。自然流產后卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕。很快又會懷孕。因此，自然流產后，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節育的措施。
總之，自然流產對于女性身體和心理存在雙重打擊，建議女性除了要注意度休息，多補充營養，注意養成好的衛生以及做好避孕之外，還需要做到的就是要把心理調節到好的狀態，只有這樣子做才不會影響以后的懷孕計劃。
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