男性晨勃消失了怎么辦男性晨勃主要受什么因素影響

時(shí)間：2024-12-12 04:18 作者：修身堂

對(duì)于健康正常的男性來說，從睡夢中醒來的時(shí)候都是會(huì)處于晨勃狀態(tài)的，大多數(shù)男人都會(huì)心中竊喜，覺得是性能力強(qiáng)的表現(xiàn)。但當(dāng)男性晨勃消失了又該怎么辦呢?男性晨勃主要受什么因素影響，不清楚的小伙伴可以通過本文來了解一下。

什么是晨勃呢？

男性在夜間睡眠時(shí)，生殖器會(huì)有生理性的勃起，多會(huì)發(fā)生在睡眠快速眼動(dòng)期，整個(gè)睡眠中大約會(huì)出現(xiàn)3~6次，每次持續(xù)時(shí)間在15分鐘左右，不受環(huán)境和思維的影響。而最后一次的勃起，多會(huì)發(fā)生在清晨醒來之后，也就是我們所說的晨勃了。

男人晨勃消失了預(yù)示著什么?這些因素都會(huì)影響你

1、衰老

隨著年齡的增加，男性體內(nèi)各臟器以及組織的功能都會(huì)逐漸走下坡路，性功能也是如此，繼而會(huì)導(dǎo)致晨勃的次數(shù)和時(shí)間減少。

2、過度勞累、精神壓力太大

長期處于睡眠不足、體力透支的狀態(tài)下，會(huì)讓體內(nèi)的雄性激素分泌減少，容易讓晨勃減少、消失。除了身體疲勞外，情緒過于緊張、焦慮、抑郁也容易讓男性內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，最終容易讓性功能受影響，導(dǎo)致晨勃“出走”。

3、不良生活習(xí)慣

身上存在有抽煙、酗酒、熬夜等不良生活習(xí)慣，會(huì)讓男性的身體素質(zhì)逐漸下降，也容易讓性功能減退，誘發(fā)晨勃消失。

4、生病了

罹患三高、冠心病、癌癥等疾病時(shí)，會(huì)給男性的血管功能帶來不良影響，容易讓晨勃消失。且正在服用的藥物也可能會(huì)給身體帶來副作用，對(duì)男性性功能維持較為不利。

多久晨勃一次算正常？

晨勃的頻率、持續(xù)時(shí)間在不同的人生階段，會(huì)有不同的表現(xiàn)：

①晨勃通常從青春期開始;

②20~30歲時(shí)，男性身體健康、體力充沛，因此勃起次數(shù)最多、持續(xù)時(shí)間最久;

③隨著年齡增長、雄激素下降，中年以后次數(shù)會(huì)逐漸減少。

一些其它的因素也會(huì)影響晨勃的發(fā)生和次數(shù)。

譬如熬夜、睡眠質(zhì)量差，工作壓力大引起精神和身體疲勞，煙酒、久坐、暴飲暴食等不良生活習(xí)慣，過度自慰以及過度緊張、焦慮等，都會(huì)使晨勃減少，甚至消失。

所以，偶爾晨勃沒按時(shí)出現(xiàn)，大家不用過于擔(dān)心，有時(shí)候你以為沒有晨勃，但其實(shí)在深夜可能已經(jīng)雄起了幾次。

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