茶樹菇老鴨湯怎么做茶樹菇老鴨湯有什么功效

時間：2024-12-11 16:48 作者：修身堂

茶樹菇老鴨湯怎么做？茶樹菇老鴨湯有什么功效？茶樹菇老鴨湯是一款非常適合在秋季進補的湯。茶樹菇老鴨湯味道鮮美，營養價值高，還具有一定的藥用功效，所以在干燥秋季里面，大家都非常喜歡喝。那么茶樹菇老鴨湯怎么做？茶樹菇老鴨湯有什么功效？下面就一起來具體了解學習一下吧。

茶樹菇老鴨湯怎么做

做法一：鴨子半只，干茶樹菇一把，姜，鹽各適量。干茶樹菇用溫水泡一下，大約泡20分鐘就可以了，因為一會煮湯的時候開可以慢慢煮軟。泡軟后要徹底地沖洗干凈。鴨子切塊洗凈，放入開水里稍微煮一兩分鐘。煮好的鴨子要放入溫水里開始煲湯，把姜片和茶樹菇也放入，用小火大約煲3小時以上會比較香。煲好后再加入鹽調味。

做法二：茶樹菇，鴨肉，紅棗，姜，鹽，雞精，料酒各適量。茶樹菇切段，用水先泡一會；鴨肉斬件；鍋里放油，先把姜放下去爆香，再把鴨肉放下去炒一下，去腥味；再把材料都放進沙煲里，煲一個小時就好了。

做法三：鴨肉洗凈，將脂肪去除；將洗好的鴨子放入紫砂鍋，用黃酒（推薦福建老酒）、老姜腌一會，不加水的狀態下，為紫砂鍋通電5分鐘；洗泡茶樹菇、冬菇5分鐘；將茶樹菇、冬菇連水一起倒入紫砂鍋中，根據肉的多寡選擇加水量；自動檔加熱，2－3小時后即可食用。

做法四：鴨肉約1000克，切成塊后用水煮沸撈起，再用清水洗凈備用；陳年花雕酒300克；當歸、黃芪各10克洗凈用紗布包好；干茶樹菇100克洗凈備用（用新鮮綠竹筍，口味更佳），還有如果能接受竹蓀的味道，也可以用這個替代。

茶樹菇老鴨湯有什么功效

茶樹菇老鴨湯成了大受歡迎的一種湯，這湯不僅僅味道鮮美，還有益身體健康，特別是老鴨營養豐富，富含蛋白質、維生素、鈣、磷、鐵等，而且性寒涼，最適合體熱上火的人，對女性尤其有滋陰養顏的功效。下面詳細給大家說說這湯的功效。

鴨子吃的食物多為水生物，故鴨肉性昧甘、寒，入肺胃腎經，有滋補、養胃、補腎、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。凡體內有熱的人適宜食鴨肉，體質虛弱，食欲不振，發熱，大便干燥和水腫的人食之更為有益。

中醫認為，茶樹菇味甘，性溫、無毒。茶樹菇補腎、利尿、除濕、益氣健胃，補虛扶正，促進脂肪代謝，治腰酸痛，止瀉，抗腫。茶樹菇有健脾、止瀉、滲濕、利尿等功效?？梢杂脕碇委熌I虛尿頻、氣喘、腰膝酸痛、嘔吐等癥。常食可起到抗衰老、美容、提高人體免疫力、增強人體防病能力等作用。

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