男人縱欲過度會有哪些危害會導致不育嗎

時間：2024-12-03 22:15 作者：修身堂

其實在性生活過程中，縱欲過度對男性的身體是很不利的，會給男性帶來諸多危害。那么男性縱欲過度會有哪些危害呢？

男性縱欲過度的癥狀

1、肌肉酸痛

縱欲的夫妻往往會出現肌肉酸痛，且疼痛的持續時間較長，并可伴有頭昏目眩、精神倦怠、心跳氣短等全身性衰弱癥狀。

2、腰痛

若房事過頻，腰骶部神經、關節及肌肉尚未得到充分休息，又上“戰場”，則日積月累，會造成腰骶關節勞損或腰肌損傷，出現腰痛便不足為怪了。

3、頭痛

從表面看，房事主要集中在性器官，與頭部似無關系。其實不然，因為性是一個極其復雜的生理過程，牽涉到眾多內臟器官，包括頭腦。僅舉一例，要獲得性快感，總是離不開大腦的，只有大腦皮層高度興奮，注意力集中，才有快感產生。過于頻繁的強烈刺激，必然累及大腦功能，頭痛也就難免了。

4、射精痛

有些男性射精時會出現陰莖、會陰、尿道、陰囊及下腹部等處疼痛，醫學上稱之為“射精痛”。男科專家指出，這主要是由于性生活過頻所致。房勞過度，耗傷腎精；濕熱下注，脈絡不通；精道瘀阻，氣血不行等原因均可導致射精痛。

5、肛門疼痛

男子進入性高潮后射精，需要經陰莖、會陰部包括肛門的肌肉強烈而有節律的收縮，最后將精液排出體外。若射精過于頻繁，肛門部位的肌肉過度興奮，引起痙攣性收縮，進而產生疲勞性疼痛或局部酸脹不適。因此，當你出現眼睛疲勞或者射精后肛門疼痛等不適癥狀時，這就是縱欲過度的表現了。

男人縱欲過度的危害

會使體質變差。中醫養生強調節欲養精，如果恣情縱欲，可能導致體內的精氣過多外泄，從而使機體抗病能力下降，引發各種疾病。嚴重者會出現腰酸腿軟，嚴重時還會出現耳鳴、全身不適等癥狀。與此同時，思維能力、記憶力也會每況愈下。

性器官“早衰”。連續的性生活會加重性器官的負擔，使得性器官過早“衰老”，敏感性降低，引起性功能衰退。

降低性愛滿意度。有研究發現，在同一天的不同性愛中，第一次滿意度最高，以后每一次滿意度都會有所下降，甚至會引起一方反感。細水長流的性愛才讓人期待。

引起性功能障礙。男性性生活過于頻繁，會延長射精時間，長此以往還可能引發不射精、射精時間遲緩、勃起功能障礙等問題。

降低懷孕幾率。性生活過頻會增加不孕不育的幾率，因為精液變稀，精子質量會下降。

男生縱欲過度該怎么辦？

1、變換情景

合理作息不要為手淫創造條件，減少性欲的誘因，不看帶有性描寫的書刊，影視。當有性意念時，自覺地轉移注意力，找些別的事做做，如找別人聊聊天，聽聽音樂，跑一會兒步等。生活上要講究衛生，勤換洗內褲，勤洗澡，避免因性器官瘙癢而抓撓，不穿緊身褲，不趴著睡覺，早晨醒了就馬上起床，消除“作案”的時間與環境。

3、培養興趣

不少的人，之所以沉溺在性欲的苦海里面，難以出來，就是因為沒有正常的興趣。所以，對于手淫者來說，培養一種正常的興趣，是非常重要的。

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