腎虧的癥狀是怎樣的你知道嗎

時(shí)間：2024-11-22 02:18 作者：修身堂

腎虧是生活中最常見(jiàn)的病癥，我們要知道其癥狀表現(xiàn)，這樣才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。那么，腎虧的癥狀是怎樣的？

1、身體總是怕冷

有的人很怕冷，大家都覺(jué)得熱，他還覺(jué)得冷，夏天他也要穿多一點(diǎn)的衣服。其實(shí)，“畏寒”是腎虛重要的表現(xiàn)之一。這是因?yàn)?ldquo;陽(yáng)氣根源于腎”，如果腎虛，人體的元陽(yáng)就虛弱，陽(yáng)氣不太充足的時(shí)候，我們身體就會(huì)怕冷。

2、不缺覺(jué)卻總打哈欠

中醫(yī)上講“腎主欠”，這個(gè)“欠”就是哈欠的欠。如果說(shuō)你有幾天沒(méi)睡覺(jué)，打哈欠是因?yàn)樯眢w疲憊，這很正常。但如果你不熬夜也整天打哈欠連天，那這就是腎虛的表現(xiàn)。

3、經(jīng)常不斷打噴嚏

在臨床上有很多人說(shuō)我有過(guò)敏性鼻炎，表現(xiàn)是不斷地打噴嚏，天氣稍微一變涼就打噴嚏，或者有時(shí)候更是無(wú)緣無(wú)故地打噴嚏，其實(shí)這也是腎虛的表現(xiàn)。對(duì)于過(guò)敏性鼻炎的人，其根本的問(wèn)題是腎虛的問(wèn)題，如果你老打噴嚏，可以找醫(yī)生給你補(bǔ)補(bǔ)腎，鼻炎也會(huì)馬上有好轉(zhuǎn)。

4、面色發(fā)黑無(wú)光澤

有的人本身面色很好，但是后來(lái)面色越來(lái)越黑，這個(gè)就要注意了，那是你的腎氣有點(diǎn)虛了。特別是女性，你要是幾天不睡覺(jué)的話(huà)，馬上就會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。所以大家千萬(wàn)不要老熬夜，熬夜是最傷身體、最容易導(dǎo)致人衰老的，久而久之面色就會(huì)發(fā)黑。

5、耳朵焦枯干癟

在中醫(yī)上，耳輪可以反映一個(gè)人腎氣和腎衰。腎衰的人一般耳朵是干癟的，顏色也是黑的，然后是焦枯的表現(xiàn)，這是典型的腎虛的表現(xiàn)。建議您不妨照照鏡子，觀察一下。

6、經(jīng)常無(wú)病呻吟

如果一個(gè)人整天總是哼哼唧唧的，即我們常說(shuō)的無(wú)病呻吟，是一種腎虛的表現(xiàn)。中醫(yī)將人常發(fā)出的聲音概括為“呼、笑、歌、哭、呻”五聲，并分別與五臟相對(duì)應(yīng)，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、腎呻。所以，如果經(jīng)常無(wú)病呻吟就是腎虛了!

7、總感覺(jué)口咸

五味(酸、苦、甘、辛、咸)跟臟腑也是相對(duì)應(yīng)的，與腎對(duì)應(yīng)的味就是咸味。因此以后就要注意了，如果經(jīng)常覺(jué)得嘴里總是咸咸，那就要引起注意了，這是腎虛的表現(xiàn)。

8、身上有腐臭味

人體的氣味也可以反映腎虛。如果身體上最近感覺(jué)到有一種異常的腐朽的氣味，壞了，這個(gè)人一定是腎虛了!因?yàn)楦奈兜缹儆谀I的味道，五嗅(臊、焦香、腥、腐)里面的腐就是腎的味道。如果細(xì)心留意，我們身邊尿毒癥的病人身上就是臭的。如果身上發(fā)生腐朽的味道，說(shuō)明這個(gè)人腎病很?chē)?yán)重。

9、莫名感到恐懼

有的病人總無(wú)緣無(wú)故地恐懼，總覺(jué)得害怕，這也是與腎虛有關(guān)系的。因?yàn)樵谀I的情志那邊，恐是屬于腎的，沒(méi)有原因就害怕，那是腎虛、腎氣不充足的表現(xiàn)。

10、無(wú)緣無(wú)故總顫栗

很多人無(wú)緣無(wú)故總愛(ài)顫栗，這個(gè)栗與前面講的恐懼、畏寒是相關(guān)聯(lián)的腎虛表現(xiàn)。腎虛的人會(huì)比較恐懼，恐懼的人會(huì)顫抖，怕冷的人也會(huì)顫抖。所以你如果老是無(wú)緣無(wú)故地顫抖，一定要注意這就是腎虛的表現(xiàn)。

腎虧的癥狀表現(xiàn)有很多，在發(fā)現(xiàn)自己有這種問(wèn)題的時(shí)候，除了要積極地進(jìn)行調(diào)理之外，還要知道原因，積極地進(jìn)行防范。

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