性愛的好處有哪些能延長壽命嗎？

時間：2024-11-16 21:51 作者：修身堂

對于夫妻而言，擁有一個規(guī)律的性愛是非常幸福的事情，而夫妻間如果能夠擁有一個規(guī)律的性愛是可以延年益壽的，下面就跟著小編一起來了解下吧。

性愛能延長壽命嗎？

1、美國加州大學(xué)的一項研究發(fā)現(xiàn)，一次猛烈的性高潮相當(dāng)于注射了一劑安定，有助于緩解壓力，放松身心，同時可使體內(nèi)抗炎細(xì)胞增加20%。經(jīng)常獲得性高潮會使男人長壽幾率增加兩倍，使女性壽命增加8年。另外，女性每周獲得兩次性高潮，心臟病幾率降低30%。

2、每天擁抱，增壽7年。擁抱伴侶不僅有益性愛，還有助于釋放更多的“親密激素”——催產(chǎn)素。英國的一項研究表明，催產(chǎn)素可顯著提高長壽幾率。該國一項調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，每天擁抱兩次以上的夫妻比從不擁抱的夫妻平均壽命多7年。因此，出門前、性愛前后最好相擁一會。

3、每周一次性愛，中風(fēng)幾率減半。每周做愛1次有助于維持激素水平和保持心腦健康。日本的最新研究發(fā)現(xiàn)，男性每周做愛1次以上，可使心臟病或中風(fēng)危險減少50%。經(jīng)常性愛有助于增加大腦中內(nèi)啡肽的水平，有助于緩解壓力。

性愛的好處有哪些

1、保護(hù)頭腦年輕：研究表明：“用進(jìn)廢退”的性萎縮，也適用于缺乏性生活的人。適當(dāng)?shù)男陨钣兄诜乐勾竽X老化和促進(jìn)新陳代謝，記憶力也較強。

2、減少皮膚病的發(fā)生：皮膚血液循環(huán)不良，會導(dǎo)致粉刺、暗斑等皮膚病。而適度的性愛會加速血液循環(huán)、均衡新陳代謝，讓皮膚光潔細(xì)嫩，并起到防治皮膚病的作用。

3、減輕或是緩解疼痛癥：性愛竟然同阿司匹林有一樣的功效，聽起來似乎有點神乎其神。不過，大量研究證實了性生活能刺激大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，分泌出一種叫胺多酚的化學(xué)物質(zhì)，對減弱疼痛相當(dāng)有效。

4、提高免疫系統(tǒng)的抗病能力：感冒、高血壓、各種潰瘍經(jīng)常是躲也躲不過。而性生活可以使腎上腺素均衡分泌，肌肉先收縮，再放松，從而形成良性循環(huán)，使免疫系統(tǒng)能保持在較好的狀態(tài)。

5、有利于消除失眠：所有人都渴望有個深沉甜美的睡眠，但是各種各樣的原因?qū)е碌氖撸?jīng)常困擾著大家。特別是女性，更容易失眠。

6、減緩衰老：女性在35歲左右，骨骼開始疏松，性愛可以調(diào)節(jié)膽固醇，保持骨骼的密度，減緩骨質(zhì)疏松。使整個人看上去步態(tài)輕盈，身體的靈活性也強。

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