讓中老年人重拾激情愛愛的方法
很多人發(fā)現(xiàn)自己在上了年紀(jì)之后性生活明顯就沒有之前有激情，很多人以為人老了性欲下降就沒有性生活了，殊不知，其實中老年人想擁有自己的性生
2024-11-16
讓中老年人重拾激情愛愛的方法
時間：2024-11-16 21:36 作者：修身堂
很多人發(fā)現(xiàn)自己在上了年紀(jì)之后性生活明顯就沒有之前有激情，很多人以為人老了性欲下降就沒有性生活了，殊不知，其實中老年人想擁有自己的性生活，就要這么做，下面就跟著小編一起來了解下吧。
中老年人如何愛愛
1、要堅持適度的性生活
與人體其他器官一樣，性器官也是“用進廢退”。人體中控制性活動的神經(jīng)中樞在下丘腦，和諧的性生活可以活躍該部位的神經(jīng)，使下丘腦-垂體-性腺的內(nèi)分泌能力增強，促進性激素的分泌，使人長久地保持性能力。
注意：性生活要有所節(jié)制，過頻的性生活不僅可使人出現(xiàn)腰背酸痛、神疲乏力等不適癥狀，而且容易導(dǎo)致性功能紊亂，甚至引起前列腺炎、精囊炎以及前列腺肥大等疾病。
2、愛愛后要注意適當(dāng)休息
有些人白天工作緊張繁忙，晚上上床后即感全身筋疲力盡，對性生活毫無興趣，如果此時勉強同房，勢必會影響性生活的質(zhì)量。怎么樣才能提高性能力，這些年歲大的人，可將性生活安排在早晨起床前。
注意：每次性生活后要平臥休息一會兒，因為平臥時，睪丸與心臟處于同一水平上，有利于睪丸靜脈血液的回流，對保持和盡快恢復(fù)睪丸的功能大有好處。
3、要養(yǎng)成睡前用溫水洗澡
白天人的交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，到了晚上人的副交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)。怎么樣才能提高性能力，睡前沐浴可使人放松情緒，消除白天的緊張狀態(tài)，使身體更加適應(yīng)夜間植物神經(jīng)的調(diào)配，對改善睡眠、提高性功能均有益處。
注意：洗澡水千萬不要過熱，因為過熱的水不僅會導(dǎo)致睪丸的溫度過高，降低睪丸的功能，還可引起全身的血管顯著擴張，造成腦部供血不足，使人出現(xiàn)疲乏感。
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。
相關(guān)推薦
最新推薦
-
-
讓女人達(dá)到高潮的好方法 你知道嗎？
一個男人如果能準(zhǔn)確找到女人身上的性敏感地帶，并有效刺激，能讓她拋開羞澀、欲罷不能，快速而高質(zhì)量的進入到性高潮之中，下面就跟著小編一起
2024-11-16
-
揭示：為什么毛片中男人能做一個小時多
有人認(rèn)為，毛片的性教育功能很直觀有效；但也有人認(rèn)為，毛片的“性教育”是對社會大眾性心理、性行為的錯誤導(dǎo)向，下面就跟著小編一起來了解下
2024-11-16
-
-
遺精和滑精的區(qū)別是什么 你了解嗎？
遺精，有夢遺和滑精兩種。睡夢之中精液自溢，稱為夢遺；無論白晝與夜晚，精液自滑者，稱為滑精。二者多由腎虛精關(guān)不固，或心腎不交，或濕熱下
2024-11-16
-
滑精和夢遺的區(qū)別有哪些 該如何認(rèn)識
夢遺、滑精都是男性精液流出的異?，F(xiàn)象，很多男性對于它們之間的區(qū)別認(rèn)識不清，從而陷入矛盾，延誤治療或誤治等，下面就跟著西歐阿扁一起來了
2024-11-16
-
滑精跟前列腺炎有關(guān)嗎 這些原因你不得不知
滑精是什么意思？滑精是遺精的一種，是遺精發(fā)展到了較重的階段。在隋唐以前醫(yī)家認(rèn)為遺精是虛勞所致。有“夢失精”、“夢泄精”，“精漏失”等
2024-11-16
-
虛寒滑精是什么意思 了解并認(rèn)識它
虛寒滑精的問題在平時的時候都比較難以解決，這是一種因為體質(zhì)過度虛弱導(dǎo)致的問題癥狀，下面就跟著小編一起來了解下吧。虛寒滑精是什么意思虛
2024-11-16
-
滑精是陰虛嗎 正確辨證才可對癥下藥
滑精是遺精的一種，是遺精發(fā)展到了較重的階段。中醫(yī)認(rèn)為，精液滑泄是由腎虛精關(guān)不固所致，治療滑精以溫陽補腎、固精止遺為正治，下面就跟著小
2024-11-16
-
男人滑精頻繁是怎么回事呢？
男性朋友平時都會有遺精的情況發(fā)生，偶爾一倆次對身體不會造成影響，屬于正常生理現(xiàn)象，如果每天都有滑精會使人萎靡不振，頭昏乏力等，影響身
2024-11-16
熱門排行
- 1
-
女人性欲低下怎么辦 可以吃偉哥嗎？
隨著生活壓力的加大，女人性欲低已經(jīng)成為了非常常見的一種情況，但是很多人并不對此重視，下面就跟著小編一起來了解下吧。女人性欲低下可以吃
- 2
-
男性陰莖如何按摩 男人陰莖陰囊的按摩方法
男性陰莖如何按摩？很多男性會為了壯陽選擇運動，還有一些男性會選擇按摩，那么男人陰莖陰囊的按摩方法有哪些呢？下面就一起來好好了解下，看
- 3
-
乳房下垂怎么辦 女性乳房下垂怎么保養(yǎng)
一旦女性年紀(jì)大了，那么乳房就會出現(xiàn)下垂情況，所以女性朋友在沒事的時候，是可以對乳房進行按摩的，用一只手握住乳房進行按摩，這不僅僅能讓
- 4
-
愛液是什么顏色的 女性愛液具體有著什么作用
對于女性的愛液，這是只有性生活的時候才會出現(xiàn)的，然而很多人對于女性愛液可能都不是很了解，那么女性愛液是什么顏色的呢?女性愛液的具體作用
- 5
-
男性出現(xiàn)射精過快掛什么科
絕大部分的男性因為心理障礙容易導(dǎo)致射精過快，在發(fā)生這種情況的時候要及時的去醫(yī)院治療，射精過快掛什么科可成了很多人心中的疑問。射精
- 6
-
男的喝黃芪老是硬怎么辦 男的喝黃芪老是硬怎么辦怎么解決
男的喝黃芪老是硬怎么辦？男的喝黃芪老是硬怎么辦怎么解決？本來想喝黃芪改善早泄的，結(jié)果早泄沒有改善，反而一直硬著，那么男的喝黃芪老是硬
- 7
-
性生活過度是腎陽虛嗎 腎陽虛該怎么調(diào)理才好
在中醫(yī)理論中，人體的生命活動與腎有著極其密切的關(guān)系。腎陽虛是指腎臟中的“陽氣”不足，這會導(dǎo)致很多身體狀況的變化，也會影響到睪丸的功能
- 8
-
女士需求最旺盛的年齡是多大 女生哪幾天性欲最強烈
性欲是男女都有的，女生的性欲一點也不必男生少，不同年齡的性欲也是不一樣的。那么女士需求最旺盛的年齡是多大?女生哪幾天性欲最強烈?希望通
- 9
-
最好的壯陽藥酒配方是什么？壯陽藥酒怎么做
當(dāng)男性房事不振時，做妻子的難免會有擔(dān)心，而能做的，就是幫丈夫?qū)ふ乙恍ι眢w有滋補的食材來進補了，做些有補腎壯陽功效的飯菜也許不錯，但
- 10
-
乙肝攜帶者會傳染人嗎 乙肝算是大病嗎
乙肝是一種由HBV引起的世界性疾病，是由乙型肝炎病毒引起的以肝臟病變?yōu)橹鞯囊环N傳染病。那么乙肝攜帶者會傳染人嗎?乙肝算是大病嗎?如果大家對
相關(guān)評論
