讓男人性欲持久的最好五個方法
男人工作壓力大，性欲會受到波動和影響，醫學上，這稱為性欲低下。女性要諒解自己的另一半。但是，值得欣慰的是，我們可以通過簡單的生活方式
2024-10-27
讓男人性欲持久的最好五個方法
時間：2024-10-27 14:21 作者：修身堂
男人工作壓力大，性欲會受到波動和影響，醫學上，這稱為性欲低下。女性要諒解自己的另一半。但是，值得欣慰的是，我們可以通過簡單的生活方式改變和增進男人對性愛的渴望，下面就跟著小編一起來了解下吧。
如何讓男人性欲持久
一、鍛煉
如果你沒有制定規律的鍛煉計劃，那么現在就開始吧。規律的鍛煉能夠使得你生理和心理健康。當你自我感覺體力充沛的時候，在展示性感方面也會充滿濃厚的興趣。
二、放松
在如此緊張的物質社會，許多人的心里充斥著壓力和焦慮。這將大幅減弱性欲。花一些時間放松自己并做自己喜歡的事情，來緩解壓力，對于恢復性欲是非常關鍵的。
三、睡覺
每個人都需要睡覺，要確保每天7到8小時的睡眠時間。如果你睡眠有問題，那就做 愛吧。做這件事情能幫助你快速并且安靜入睡。
四、創意
枯燥是對渴望的扼殺。如果你感覺做愛簡直枯燥無味，那么，極有可能你的搭檔和你想法一樣。你可以試試做一些新鮮的事情，比如變個姿勢、多個玩具等等。
五、做愛
或許聽起來有點違反常規，但是有規律的做愛，那怕是在很有挑戰的時間，研究已經證明了做愛的感覺可以使得兩性之間更加親密。
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