新婚后老婆說房事過度 該怎么調理？
新婚燕爾的夫妻，性生活多一些是可以理解的，但是不宜過于拼單。房事過于頻繁會導致房事勞傷，下面就跟著小編一起來了解下吧。婚后性生活是男
2024-10-27
新婚后老婆說房事過度 該怎么調理？
時間：2024-10-27 09:54 作者：修身堂
新婚燕爾的夫妻，性生活多一些是可以理解的，但是不宜過于拼單。房事過于頻繁會導致房事勞傷，下面就跟著小編一起來了解下吧。
婚后性生活是男女的一種生理需要，正常性生活應以每周2-3次為宜，具體地說，應該以性交后第二天沒有疲倦不適感為標準。若性交后感到周身無力、精神不振、頭暈頭昏、四肢無力、心悸氣短、食欲減退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的，說明性生活已經過度，應該及時節制，適當進補調養，或者到醫院就診。
房事勞傷是性生活過度，原因有：房事過度頻繁；體力不支時強力行房；思欲太過而手淫失度。中醫認為，精、氣、神為人身三寶，其中精是基礎、氣是動力、神為主導，三者之間可相互轉化。倘若色欲過度，會損傷腎精，精傷則氣餒，氣餒則神散。而精嚴重耗傷，神、氣會無所依附，導致精氣神俱傷而致大病。
老婆房事過度怎么辦
一般情況下，出現以下情況，就是房事過度，需適當節欲。
第一，出現了許多具體的臨床表現，如精神萎靡不振、始終無法集中精力，那怕是咖啡、茶飲齊上陣也無濟于事。隨之而來的還有頭暈目眩、腰酸腿軟、氣短乏力、虛汗淋漓、失眠多夢、食欲下降等狀況。
第二，而且此種狀況，還有一定的延續性，即幾天內都不如正常狀況下精力充沛，工作、學習的效率不高，記憶力也有所減退等。
第三，身體抵抗力也出現狀況，容易感冒等，或者體力有明顯下降狀況等。
如果夫妻雙方或單方出現了以上一種或幾種狀況，又找尋不到其他明確原因，則說明縱欲過度，需及時調整性生活次數。
老婆房事過度怎么調理
蔥燉豬蹄
主料用豬蹄、大蔥。將豬蹄2個、大蔥150克分別清洗干凈，備用。把豬蹄和大蔥一起置鍋內，加入食鹽適量，加水；先用旺火煮沸，加入料酒、醬油、味精等調味，再用小火燉爛即可。
枸杞子紅棗粥
主料用枸杞子、紅棗、粳米。選取枸杞子15克，紅棗9枚，粳米75克。開鍋后放入枸杞子、紅棗，燉煮至紅棗爛熟即成。晚間臨睡前做夜宵食用。本粥功能寧心安神，通心腎，故適用于心慌失眠、頭暈及腎氣衰退所引起的房勞損傷。
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