啪啪啪需要喝水嗎？喝對可提升性福指數
夫妻在性生活前后學會“喝水”，不但能增強性生活的協調性，還有助于保護泌尿生殖系統。那么，在性生活中如何喝好水？性愛前喝水的好處一、補
2024-10-23
啪啪啪需要喝水嗎？喝對可提升性福指數
時間：2024-10-23 04:18 作者：修身堂
夫妻在性生活前后學會“喝水”，不但能增強性生活的協調性，還有助于保護泌尿生殖系統。那么，在性生活中如何喝好水？
性愛前喝水的好處
一、補充水分，讓人狀態更好
性愛如同一次體育鍛煉，人體如果處于缺水狀態，會影響能量供應和代謝產物的排出，甚至還會導致性欲減退。這樣不但會使人性生活時體力不支，影響發揮，還會導致激情過后，身體的疲勞感不易消除。所以，只有補充足夠的水，才能保持好狀態，獲得滿意的性生活。
二、女性如果補水，性愛后能及時排尿，可以起到預防尿道感染的作用
許多女性婚后容易患上尿道炎，并且反復發作，其實這與女性的生理結構有關。性生活時，女性尿道口的細菌容易向上逆行，到達膀胱、輸尿管，進而引起泌尿系感染。
因此，女性在性生活前適當喝些水，在性生活后就會產生尿意，而排尿可以對尿路起到沖洗作用，這樣就能預防尿道炎的發生。另外，女性如果缺水也會使陰道分泌物減少，變得干澀，影響性愛質量。
三、喝水有助于男性勃起
男性在性生活中消耗的體力是很大的，同時也會消耗大量的水分。在房事前喝杯水，會使男人的性器官勃起時更有力度，時間也更長久，反之，則會使得男性的性器官不能維持正常形態，勃起或充盈受阻，精液生成減少。同時，喝水可以補充體能與水分，也能預防男性尿道感染與前列腺炎，有利于生殖系統健康。
性愛后怎么補水？
性生活后，一定不可猛喝冷水，也不可立即用沖澡。
此外，除了傷腎，性愛后立即喝冷水，還可能會突發胃腸不適或胃絞痛。因為性愛過程中，胃腸道的血管一直處于擴張狀態，激情過后，胃腸黏膜充血尚未恢復常態，這時如果喝入冷水就會使胃腸黏膜突然受驚收縮受到損害。
性愛后如果汗出較多，可用干毛巾將汗液擦干，適量補充些溫開水，1小時左右，當身體各系統器官的血液循環恢復常態之后，再洗澡或喝冷水為宜。
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