性神經衰弱要怎樣治療 方法介紹
性神經衰弱是神經衰弱的一種，一旦患病給患者造成的影響非常大。那么，性神經衰弱要怎樣治療？性神經衰弱，是指頻繁刻意地自慰使大腦皮層過度
2024-10-18
性神經衰弱要怎樣治療 方法介紹
時間：2024-10-18 21:30 作者：修身堂
性神經衰弱是神經衰弱的一種，一旦患病給患者造成的影響非常大。那么，性神經衰弱要怎樣治療？
性神經衰弱，是指頻繁刻意地自慰使大腦皮層過度興奮，導致大腦興奮化學減弱，嚴重打破體內荷爾蒙的平衡，導致精神萎靡，乏力，頭暈，思維減慢，記憶力下降等。
類型
興奮型
該型神經衰弱除了發病誘因、病程及一般神經衰弱的基本癥狀，如睡眠障礙、頭痛、頭昏、記憶力下降及植物神系統癥狀等基本相同，尚有興奮癥狀，如煩躁、易激動、睡眠障礙等。大多表現以入睡困難為主，伴有植物神經功能紊亂，以怕熱、自覺皮膚發熱、心慌為主，有的患者表現為吃的多，餓的快。亦有少部分病人表現有性功能亢進。
憂郁型
此型神經衰弱的特點是思想憂郁消沉，對外界不感興趣，多憂多慮，遇到問題喜歡鉆牛角尖。睡眠障礙大多表現以早醒為主，且有頭昏的癥狀，頭痛少見。植物神經系統的癥狀，大多表現為怕冷、皮膚發涼、出冷汗、不思飲食等，且常常伴有寡言少語、性功能低下等情況。
混合型
神經衰弱混合型是神經衰弱興奮和憂郁型兩種類型表現之和。隨著病程的延長，興奮型不經治療可以轉為憂郁型，而憂郁型也可能轉為興奮型。兩種癥狀兼有者稱之為混合型。
治療
1)正確認識自己：如何預防性神經衰弱首先要對自己的身體素質、知識才能、社會適應力等要有自知之明，盡量避免做一些力所不及的事情，或避免從事不適合自己的體力和精神的活動。好高騖遠，想入非非，杞人憂天，為了名利和地位而費盡心機都是不好的。
(2)培養豁達開朗的性格：遇事要從大事著想，明辨是非。如處理人際關系時，提倡嚴于律己，寬以待人，互相理解、體諒，是防止人際關系緊張的有效方法之一。在處理家庭關系、同事關系、鄰里關系或上下級關系時，尤應如此。
(3)善于自我調節，有張有弛：如何預防性神經衰弱對于工作過于緊張。過于繁忙，或學生學習負擔過重以及生活壓力很大的人，都有必要自我調節，合理安排好工作、學習和生活的關系，做到有張有弛，勞逸結合，這樣做還能提高工作效率。
治療性神經衰弱的方法有很多，因為是神經方面的疾病，關鍵還是要進行調理，養成好的生活習慣，在醫生的指導下進行治療。
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