男人性冷淡的原因居然有這些該注意身體了

時(shí)間：2024-10-12 23:27 作者：修身堂

性冷淡一般出現(xiàn)在女人身上比較多，但是男人有時(shí)候也會(huì)有性冷淡現(xiàn)象，那么男人為什么會(huì)性冷淡呢?只有找到原因才能從根本上解決問題。

身體過度疲勞

生活不規(guī)律、不能按時(shí)作息、工作太緊張，使身體過度疲勞。大腦為了保持身體的最佳狀態(tài)，需要集中精力讓身體得到休息，所以對(duì)性的要求減少，以致出現(xiàn)性冷漠的現(xiàn)象。所以，即使身強(qiáng)力壯的男子，也應(yīng)注意適當(dāng)休息，以便保持良好的性功能。

神經(jīng)精神疾病

性欲受神經(jīng)系統(tǒng)的支配，如果神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生疾病，便會(huì)喪失對(duì)性生活的興趣，引起性冷漠，常見的這類疾病有神經(jīng)衰弱、憂郁型精神病、變態(tài)人格等。

飲食方式

英國心理學(xué)家最近指出，過分考究所吃食品或刻意節(jié)食的人，與飲食隨意的人相比，精力可能不如后者旺盛，性欲也沒那么強(qiáng)烈，而同時(shí)，由于性欲較低，往往飲食難以節(jié)制而吃得過量，結(jié)果更加劇性欲低下，形成惡性循環(huán)。

煙酒

少量飲酒(血中酒精含量每100毫升20mg)多數(shù)人表現(xiàn)為有欣快感，活躍好動(dòng)，性欲增強(qiáng)。當(dāng)血中酒精含量超過每100毫升40毫克時(shí)，人會(huì)行為笨拙，言語不清，性欲明顯減退。若長期過量酗酒，性腺可能會(huì)中毒，導(dǎo)制男性睪丸萎縮、性欲哀退。

體育鍛煉

美國心理學(xué)家對(duì)2000名婦女進(jìn)行“鍛煉與性欲”調(diào)查，發(fā)現(xiàn)86%的婦女每周至少參加3次自己喜歡的體育鍛煉(游泳、跑步等)，其中40%的人認(rèn)為鍛煉有利于喚起性欲，31%的人認(rèn)為性要求明顯增加，有25%的人易達(dá)到性高潮。美國哈佛大學(xué)專家的研究結(jié)論為，女子游泳愛好者到四五十歲時(shí)的性欲和二三十歲時(shí)一樣活躍，她們中有90%能享受到高水準(zhǔn)的性樂趣，而不運(yùn)動(dòng)者則只有60%能達(dá)到性高潮。

負(fù)性情緒

負(fù)性情緒是指精神壓抑，煩惱愁悶等不良情緒，專家認(rèn)為，各種不良的視聽感覺使人產(chǎn)生負(fù)性情緒，均會(huì)使人的性興奮下降，造成性冷淡。

如果男性朋友是患上了性冷淡，這種疾病的話，在配合醫(yī)生治療的過程中還要注重對(duì)自己的日常飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)，戒煙戒酒，遠(yuǎn)離寒涼生冷的食物，還要控制對(duì)咖啡和茶的攝入，避免對(duì)厚膩食物的攝入，這樣患者才能盡快恢復(fù)健康，并且避免這種疾病的反復(fù)。

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