這些毛病常出現(xiàn)在女人性高潮后
無論是否達(dá)到高潮，女人激情過后，都有時(shí)候會出現(xiàn)一些小毛病，讓女性朋友手忙腳亂。而男性在辛苦激情過后，也不太注意女人的身體了，下面就跟
2024-10-05
這些毛病常出現(xiàn)在女人性高潮后
時(shí)間：2024-10-05 00:30 作者：修身堂
無論是否達(dá)到高潮，女人激情過后，都有時(shí)候會出現(xiàn)一些小毛病，讓女性朋友手忙腳亂。而男性在辛苦激情過后，也不太注意女人的身體了，下面就跟著小編一起來了解下吧。
腿部肌肉抽筋
若性交時(shí)動作過于劇烈，肌肉過度拉伸，就可能導(dǎo)致高潮后大腿外側(cè)或小腿的肌肉痙攣，也就是俗稱的“抽筋”。抽筋的誘因，可能包括：身體缺水、疲勞甚至房間的溫度過高。
解決方法：可自己或由伴侶幫助按摩易出現(xiàn)問題的部位，促進(jìn)局部血液循環(huán)，松馳肌肉。
頸部疼痛
如果在性交過程中，頭部一直頂在床頭，再加上姿勢不當(dāng)?shù)脑挘赡苁诡i部肌肉僵硬或是牽拉疼痛，發(fā)生扭傷。
解決方法：剛感到頸部不適時(shí)應(yīng)馬上局部冷敷（冰袋最好），以減輕疼痛和水腫;用一條毛巾扭成一股圍在脖子周圍，并將兩端系緊（以不影響呼吸為限），來支撐頭部減輕肌肉的負(fù)擔(dān)。
背部疼痛
一半以上的受訪者認(rèn)為良好的性愛生活能讓人心情愉悅、更健康、更有活力，而不應(yīng)該有疼痛。無論什么原因或姿勢造成背部疼痛，都應(yīng)立即停止性活動。性生活中背痛多見于背部肌群相對較薄弱的女性。
解決方法：處理方法是立即屈膝側(cè)臥，兩膝之間放一個(gè)枕頭，并局部冷敷。
女性下腹墜脹、背部酸痛
性興奮的時(shí)候，大量血液涌入盆腔組織，導(dǎo)致女性盆腔充血。約10%的人會有“像痛經(jīng)樣的疼痛”，即感到下腹墜脹、背部下方酸痛等不適感。
解決方法：取平臥位，用一只枕頭把臀部墊高，每次半小時(shí)，每日3-4次，可幫助血液返流。當(dāng)然，最根本的預(yù)防方法是提高性生活質(zhì)量，達(dá)到性高潮時(shí)肌肉和性器官強(qiáng)有力的收縮，是可使充血狀態(tài)迅速消散。
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