老婆性冷淡怎么辦 這么做才有效果
家庭和睦幸福是每個人所向往的事，而一個家的幸福有很多方面的小幸福構成，其中一個很大的比重就是性和諧，沒有性生活或者性生活不和諧的婚姻
2024-10-02
老婆性冷淡怎么辦 這么做才有效果
時間：2024-10-02 05:54 作者：修身堂
家庭和睦幸福是每個人所向往的事，而一個家的幸福有很多方面的小幸福構成，其中一個很大的比重就是性和諧，沒有性生活或者性生活不和諧的婚姻是走不遠的，女人性冷淡這是一種很常見的家庭問題，下面就跟著小編一起來了解下吧。
老婆性冷淡怎么辦
女人如果出現性冷淡，就會對性生活反感和排斥，出現性生活問題，影響到夫妻之間的感情，嚴重的可能會導致更嚴重的后果。解決問題，先從問題原因著手，女人性冷淡可能是自己的原因，也有可能是對方的原因。
如果是女人自己的問題，客觀上有些疾病容易導致性冷淡，糖尿病會影響女性分泌物減少和減弱興奮，而甲狀腺疾病會導致性激素分泌失調。
女性卵巢疾病也是一個重大疾病原因，還有陰蒂部位異常，這些都會導致性生活不和諧，所以出現問題要及時查找原因并早日治療。女人自己的問題還有可能是主觀上面的，比如曾經在性方面受到了傷害，或者感情上收到傷害，這些都是需要撫慰的，可以帶她去看看心理醫生。
女人不當生活習慣比如過度自摸也會引起性冷淡，所以要這方面需要控制，可以多轉移下注意力到其他方面。夫妻之間沒什么感情，這會讓女人從任何方面都會排斥，所以夫妻要先建立良好的感情，多多溝通，相互關愛。如果是男方的問題，可能是男方太花心，或者哪方面沒有滿足她，或者性生活的能力不行，或者男方不夠講衛生等等。
老婆一旦出現性冷淡，作為老公的你，首先要做的是幫助老婆改善性冷淡，讓她從這個困境中擺脫出來，而改善老婆性冷淡最好的方法就是讓老婆多運動，也可以更她一起運動。
1、 讓女人身體健康和體形健美感到自豪，并且讓愛人不受約束并使其得到滿足。心理上達到自信與滿意。
2、減輕精神壓力，在性交時能夠完全投入。
3、重新喚醒性愛本能。
4、讓性激素、氧氣和營養物的供給量增加，增強性交持久力。
5、增加睪丸素水平，它是增進性欲的激素。
6、消除憂郁，改善情緒，促進性興奮，可激發性欲，防止性生活缺乏快感。
7、高密度脂蛋白膽固醇水平升高，渾身舒暢。
8、通過不同性交體式以促進你們夫妻之間的情感交流，豐富性生活。
9、骨盆肌、陰道區域的全部肌肉收縮，有助于骨血管分布的改善、充血量加大，血流速度加快，從而會造成陰道區隆起，血流量越大，觸覺越敏感，盆肌血管分布的增加可使性交時產生潤滑并提高性交的質量。
10、 讓身體更有力量，保證性生活質量。
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