揭！男人開始衰老的10種跡象
衰老是不可逆轉的。但不是等到走不動路、記不住事兒才是衰老的開始，而生活中一些細微變化，其實就預示著衰老的來臨，只不過你沒有發現，下面
2025-04-14
揭！男人開始衰老的10種跡象
時間：2025-04-14 02:18 作者：修身堂
衰老是不可逆轉的。但不是等到走不動路、記不住事兒才是衰老的開始，而生活中一些細微變化，其實就預示著衰老的來臨，只不過你沒有發現，下面就跟著小編一起來了解下吧。
男人衰老的跡象
1、視力眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚，男子50歲以后會逐漸出現明顯視力衰退和聚焦不準。
2、頭發隨著年齡的增加，男性頭皮上毛囊的數量日益減少，頭發越來越稀，頭發的生長速度也越來越慢，謝頂的男性越來越多。
3、心臟功能男子20歲以后心臟在劇烈運動時的調節能力越來越低。一個20歲的小伙子運動時每分鐘心率最快可達200次，30歲時減少至140次，以后每增加10歲，心臟每分鐘最快跳動次數減少10次。
4、聽力鼓膜變厚，耳道萎縮變窄，對音調的辨別能力尤其是高頻聲音的辨別越來越困難。這種狀況在60歲后變得日益明顯。
5、供氧及耐力一個70歲男子的體力只及20歲男子的一半。
6、肺功能胸腔骨骼越來越僵硬，控制呼吸的肌肉負擔越來越重。呼吸時有更多的有害物質殘留在肺部。
7、脂肪男子在25-75歲之間，體內脂肪組織的比例增加將近1倍，且增加的脂肪大多堆積在肌肉和器官組織里。
8、性生活頻度性沖動次數減少不可避免。據統計，25歲左右平均每年可達104次性高潮，50歲為52次，70歲時為22次左右。
大量的臨床資料告訴我們，前列腺炎，前列腺肥大，睪丸炎，附睪炎，鞘膜積液，遺精，早泄，陽痿，不射精，陰莖癌等，是危害男子的健康的常見的病，它們折磨著眾多的男性。
9、勃起角度30-50歲間男子勃起角度比年輕時略低，50-70歲間則明顯降低，心血管病是其中主要原因。
10、肌肉與骨骼發達的肌肉逐漸萎縮軟弱，骨骼發生退行性變化。
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