關于男性也會遭遇“更年期”的真相
在男人拿女人更年期說事的時候，可能沒有想到，自己有一天也會被更年期所困擾。因為和女人一樣，男人也無法抗拒從青春煥發到垂垂老矣的自然規
2025-04-03
關于男性也會遭遇“更年期”的真相
時間：2025-04-03 13:36 作者：修身堂
在男人拿女人更年期說事的時候，可能沒有想到，自己有一天也會被更年期所困擾。因為和女人一樣，男人也無法抗拒從青春煥發到垂垂老矣的自然規律，下面就跟著小編一起來了解下吧。
男人有更年期嗎？
男性更年期也被稱作“絕雄期”，但在國際上更貼切的說法是“中老年男子雄激素部分缺乏”，是指隨著年齡的增長，男性體內的雄激素水平降低，從而引起類似婦女更年期的一系列癥狀，如：易怒、焦慮、情緒抑郁、失眠、體力和腦力下降、肌肉減少、脂肪增多、骨質疏松、性欲減退、勃起功能出現障礙等。男性更年期綜合征比女性出現晚，一般在48-60歲之間，其發生的程度也比女性輕，因此常被誤診為“神經衰弱”。
在國外，男性更年期概念已獲得廣泛的接受和重視。一項調查顯示，40-70歲的男性多半會出現男性更年期綜合征，年齡越大，癥狀越顯著。78％的專家相信男性更年期的存在并認為這將影響生活質量。
男人更年期是怎么回事
1、心血管：隨著年齡增長，心臟常有肥大心內膜增厚的現象，這可能是因為心臟結締組織增加，類質脂沈積，心臟各瓣膜和其他結構鈣化所致。此外，血管彈性變差，變硬，動脈硬化，血管變窄等血管毛病也可能陸續出現。
2、消化器官：隨著年齡的增長，消化器道平滑肌的纖維及腺體會逐漸萎縮，胃粘膜也會日漸變薄，而結腸及胃腔則會慢慢擴大，失去彈性。這些改變是逐漸發生的，所以大多無自覺癥狀。但若不節制飲食，注意衛生，保持情緒穩定，則將明顯誘發。
3、性功能：常見有性欲淡漠，消失或陽痿。對男性更年期癥狀，中醫認為是以腎陰腎陽低水平基礎的生理功能失調。
4、生殖器官：進入更年期之后，生殖器官也會出現明顯老化現象，這是因為性腺功能逐漸減退所致；也是影響老年人性格，情緒和思維最重要的一環，如果沒有以健康的想法面對，將導致更年期癥候群的產生。
5、骨骼：男性在55歲至65歲，女性在35至45歲起，骨骼組織將加速流失，使骨骼中海綿狀小孔增多，導致骨骼軟化，肋間肌萎縮，駝背等現象。
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