男人吃蓮子能提高性功能嗎？
性功能是人類進行活動的本能，是生育、繁殖后代的基礎，一旦性功能減退不僅會影響生育能力還會影響到夫妻感情及工作效率。那么，男人如何提高
2025-03-15
男人吃蓮子能提高性功能嗎？
時間：2025-03-15 21:48 作者：修身堂
性功能是人類進行活動的本能，是生育、繁殖后代的基礎，一旦性功能減退不僅會影響生育能力還會影響到夫妻感情及工作效率。那么，男人如何提高性功能呢？男人吃蓮子能提高性功能嗎？下面我們來了解下。
蓮子功效
【性味】 甘澀，平。
①《本經》："味甘，平。"
②《本草蒙筌》："味甘澀，氣平寒，無毒。"
③《本草再新》："味甘，性微涼，無毒。"
④《隨息居飲食譜》："鮮者甘平，干者甘溫。"
【歸經】 入心，脾、腎經。
①《雷公炮制藥性解》："入心、胃、膀胱三經。"
②《本草經疏》："入足太陰、陽明，兼入手少陰經。"
③《本草新編》："入心、脾、肝、腎四臟。"
那么，男人吃蓮子能提高性功能嗎？
蓮子具有補腎益精助陽的功能，它們對于維持和提高男性性功能有重要作用。中醫上也常用蓮子來入藥方。如，養心補腎方、健脾止瀉方等。下面我們來了解下蓮子怎么吃最能提高性功能。
保健食譜
安神益智方：用于失眠、健忘、心煩、焦躁。蓮子肉20克，益智仁10克，百合30克，慢火煮爛，加白糖少許，早晚食用。
健脾止瀉方：用于脾虛久瀉，或腫瘤病人放化療引起的食少納呆，惡心便溏。蓮子20克研粉，薏苡仁10克研粉，雞蛋2~3個兌入，酌加開水調勻，可加糖或鹽，調料自定，上籠蒸成蛋羹。
養心補腎方：用于心腎虧虛、心慌失眠、腰膝酸軟等癥。豬或羊心一具洗凈切塊，腎臟一具剝去外膜，涼水浸泡半日后切塊，加入蓮子肉20克，枸杞20克，調料適量燉熟，吃肉喝湯。
蓮子生吃味道清香，但不可多吃，以免影響脾胃引起腹瀉。蓮子澀腸止瀉，大便燥結者勿用，特別是年老體弱者，因陰虛內熱，腸枯血燥引起的大便燥結，不應使用收澀傷陰之品。蓮子芯苦寒，不宜空腹服用，胃寒怕冷者不喝蓮子芯茶。蓮子入藥或入膳可先冷水浸泡，然后去皮去心，稱蓮子肉。加工蓮子以砂鍋最好，少用生鐵鍋，以免影響蓮子色澤。
熱點文章推薦： 六招有效提高男人性功能方法 男人吃核桃能提高性功能嗎？ 如何提高性功能 生活中小食材幫你搞定結語：男人吃蓮子能提高性功能嗎？蓮子善于補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，男人常吃具有益腎澀精、養心安神的效果，所以，想提高性功能的男性朋友們不妨試試吃點蓮子。祝您性福！
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