男性延長性愛時間有何妙招
現在在中國很多的男性的生活壓力也是比較大的，但是現在的生活條件是比較好的，所以很多的人對性生活還是比較重視的，那么男性延長性愛時間的
2025-03-01
男性延長性愛時間有何妙招
時間：2025-03-01 05:21 作者：修身堂
現在在中國很多的男性的生活壓力也是比較大的，但是現在的生活條件是比較好的，所以很多的人對性生活還是比較重視的，那么男性延長性愛時間的方法都有什么呢？
擠壓陰莖。如果你在性愛中覺得快要射精了，可以暫緩動作，并輕輕擠壓陰莖頂部，讓壓力集中到尿道，這會使充滿血液的陰莖暫時性地抑制射精反應。
保持適度性奮。性愛狀態可以分為4個階段，即興奮、持續、高潮、消退。想延長射精時間，就要把握好不同階段間的比例。如果把興奮程度滿分設定為10，那盡量保持在7分的狀態，即身體沒有完全“熱”起來時就開始動作，在隨后的階段逐步升溫。
勤做“性鍛煉”。做一些肌肉鍛煉，如在排尿時間歇性地停止射出，數10下后再繼續排尿。此外，你也可以在伏案工作、開車時，用力收縮陰莖肌肉，以提高控制能力。
頂住陰蒂，不要抽插。兩人身體完全膠著，用陰莖根部頂住伴侶的陰蒂。初始動作可以輕緩，在靜止中感受微妙的變化。
讓她先達到高潮。“女士優先”的原則在性愛中同樣適用。當她先達到高潮時，男性的心理壓力就會減輕，在放松的狀態下可以維持更長時間。
適量使用藥物。73%有早泄困擾的男性，可在醫生指導下使用一些藥物。
二度出擊。通常情況下，男性第一次射精后再次勃起時，需要更長時間才能達到高潮。因此，可以嘗試著在一晚歡愛兩次。
讓她在上面。采用女上位時，陰莖受刺激程度比較低。還能讓妻子速度放緩，只在你感到勃起程度下降時才加速，這樣性愛時間會明顯延長。
關注當下。幻想性高潮的來臨，也會讓人加速射精。因此男性要細細體會愛人在自己唇上輕柔撫摸，并盡情享受，而不是想象著即將來到的高潮。
很多的男性在性生活的時候精神還是比較集中的，所以經常會出現射精比較快的情況，在性生活的時候男性是可以通過分散注意力的情況來改善性生活的時間的。
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