桑葚可以補腎嗎
桑葚能夠補腎嗎?2000多年前，桑椹已是中國皇帝御用的補品。桑椹歷來具有食用及中藥材之用，很早就被作為水果和中藥材應(yīng)用。無論是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)還是
2025-01-12
桑葚可以補腎嗎
時間：2025-01-12 00:03 作者：修身堂
桑葚能夠補腎嗎?2000多年前，桑椹已是中國皇帝御用的補品。桑椹歷來具有食用及中藥材之用，很早就被作為水果和中藥材應(yīng)用。無論是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)還是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)都視桑椹為防病保健之佳品。1993國家衛(wèi)生部把桑椹列為“既是食品又是藥品”的農(nóng)產(chǎn)品之一。
桑葚可以補腎嗎中醫(yī)認為，肝主藏血，腎主生髓，是人身能量貯存的基地，健康的本質(zhì)在于“陰平陽秘，精神乃治。”桑葚色黑而紫，性味甘寒，極具有補肝益腎、生津潤腸、烏發(fā)明目的功效。
所以不妨長期食用桑葚或者飲用桑甚汁，不僅可以補充體力，還可提高性生活質(zhì)量。如《滇南本草》云：“桑椹益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目。”清·王孟英還說：“桑椹滋肝腎，充血液，健步履。”故腎虛之人，尤其是腎陰不足者，食之最宜。
同時，在生殖系統(tǒng)方面，很多人存在著潛在的不孕不育病理體質(zhì)。而其中50%的情況歸咎于男性精液質(zhì)量下降。桑葚則可以幫助改善這種“生殖亞健康”，很多治療死精癥的方劑中都以桑葚為重要的組成藥物。
并且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明由于人體缺錳，可導(dǎo)致酶活性降低，垂體促性腺激素和促生長激素分泌減少，生長發(fā)育發(fā)生障礙，而桑葚等中含錳量較高，有良好壯陽效果。
溫馨小貼士：桑葚是具有補腎功效的，也是很好的水果。但因為桑葚偏寒性，所以脾胃虛弱的人和小孩都要少吃。
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