男人多吃紅棗能治療早泄陽痿
紅棗富含維生素A、維生素C等，賴氨酸、精氨酸等氨基酸，以及鈣、鐵等36種微量元素。紅棗中還含有三萜類化合物，具有抗疲勞作用，能增強耐
2025-01-11
男人多吃紅棗能治療早泄陽痿
時間：2025-01-11 20:57 作者：修身堂
紅棗富含維生素A、維生素C等，賴氨酸、精氨酸等氨基酸，以及鈣、鐵等36種微量元素。紅棗中還含有三萜類化合物，具有抗疲勞作用，能增強耐力。
男人多吃紅棗提高性能力《名醫(yī)別錄》中就明確指出,紅棗能“堅筋骨,助陰氣,令人肥健”,氣虛腎虧的男性常吃紅棗,可明顯增強性欲。
紅棗是日常生活中常見的食物，其中還含有三萜類化合物,具有抗疲勞作用,能增強耐力。此外,它富含環(huán)磷酸腺苷,這一物質(zhì)有擴(kuò)張血管的作用,不僅可以改善心肌的營養(yǎng)狀況,還能改善陰莖供血,增加勃起的硬度。
小編推薦一款簡單又好吃的紅棗做法。
百合銀耳紅棗湯
1.先將銀耳、紅棗泡發(fā)，百合洗凈。
2.先百合煮10分鐘，加入銀耳煮半小時以上，煮爛，放入泡發(fā)的紅棗和紅棗水。
3.加入適量方糖即可。
溫馨小貼士：因為紅棗表皮比較堅硬，不好消化，所以在生吃紅棗時一定要細(xì)細(xì)咀嚼，以免傷到腸胃，也影響到吸收。紅棗一天吃10顆就可以了，最多不要超過20顆。
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