男人多吃海馬幫你壯陽助性
海馬別名：水馬（《抱樸子》），蝦姑（《海南介語》），龍落子、馬頭魚（《動物學大辭典》）。海馬性質溫，味咸，含有大量的維生素D、硒。能補
2025-02-01
男人多吃海馬幫你壯陽助性
時間：2025-02-01 01:42 作者：修身堂
海馬別名：水馬（《抱樸子》），蝦姑（《海南介語》），龍落子、馬頭魚（《動物學大辭典》）。海馬性質溫，味咸，含有大量的維生素D、硒。能補腎壯陽、調氣活血、散結消腫，最主要的功效是補腎壯陽，改善男性性功能，此外，對女性宮冷不孕、難產，以及虛喘、跌打損傷等也有較好效果。下面推薦幾款美味的海馬壯陽食譜。讓大家在飽口福同時也能壯陽。
補腎助陽、益脾養陰，冬蟲夏草海馬湯
制作材料
主料：鹿肉100克
輔料：海馬18克，冬蟲夏草9克，棗（干）20克
調料：姜5克，鹽3克
制作方法
將海馬、冬蟲夏草、鹿肉、生姜、紅棗洗凈，放入瓦鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煮2小時，調味即可。
壯陽良藥，海馬蝦仁童子雞
制作材料
主料：童子雞1只
輔料：海馬10克，蝦仁15克，淀粉
調料：米酒、味精、鹽、生姜、清湯、蔥、蒜適量。
制作方法
1.將童子雞處理干凈，洗去血水，然后放入沸水中汆燙熟，剁成小塊備用。
2.將海馬、蝦仁用溫水洗凈，泡10分鐘，放在雞肉上。
3.加入蔥段、蒜及雞湯適量，上籠蒸爛。
4.把雞肉扣入碗中，加入調味料，澆芡汁即可。
以上者兩道菜對體力衰退、性欲減低者來說，可常食多食。腎虛、陽痿者多食用此菜，有顯著療效，可以促進精子的生成與活力，令耐力更加持久。
注：海馬最主要的功效是補腎壯陽，改善男性性功能。海馬雖然作用較為溫和，但如果經常上火、陰虛陽亢（表現為半夜常需要起來喝水），或脾胃不好、易拉肚子者最好慎用。
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