每天晨勃是好事還是壞事男生一天正常勃起多少次

時間：2024-12-13 09:24 作者：修身堂

每天晨勃是好事還是壞事?男生一天正常勃起多少次?男性勃起是非常正常的情況，那么每天晨勃是好事還是壞事?男生一天正常勃起多少次?下面就一起來具體了解一下吧，想要知道的朋友就不要錯過咯。

每天晨勃是好事還是壞事

晨勃肯定是好事，晨勃是指男性在早晨醒來時發生的自發性勃起現象。晨勃實際上是一種正常的生理現象，通常被認為是健康的標志。晨勃的發生主要與睡眠周期和激素水平變化有關。每天晨勃通常意味著男性的血液循環、內分泌系統和神經系統都正常運作。晨勃可以幫助血液充盈Y莖海綿體，保持Y莖組織的彈性。此外，晨勃還與睡眠質量、深度和時長有關。

不只晨勃，夜間也會勃起3～5次

晨勃但更確切地說，應該是“夜勃起”。

事實上，在醫學上，男人在睡覺時會勃起。只有當他們睡覺時失去意識，早上醒來時，他們才被稱為晨博。事實上，他們甚至在午睡時也會勃起。為什么你睡覺時勃起?俗話說睡覺時全身都會放松，而副交感神經相對興奮，勃起正是副交感神經的作用。

這里分享兩個有趣實驗。

早期，有一個“郵票實驗”，男孩們睡覺時在丁丁上貼郵票。如果第二天早上發現郵票掉落或斷裂，那么到了晚上應該會自然勃起。然而，后來人們認為準確度不高，因為郵票在床上翻身時可能會掉下來或破裂。

后來還有使用夜間勃起電生理偵測儀，簡稱鳥電圖，類似心電圖的作用，在男生睡覺時記錄勃起狀況;一般來說，假設睡足6～8小時，一個晚上大約會有3～5次的自然勃起，每次持續10～30分鐘不等，同時能偵測勃起的幅度。

男生一天正常勃起多少次

男生一天正常勃起一般是4-11次，如果受到了外界一些性方面的刺激，勃起的次數可能會比較頻繁。當男生發現有夜間勃起及晨勃的情況，不用擔心，這是性功能正常的一個標志。如果男生不能觀察到夜間勃起以及晨勃，則可能是出現性功能障礙等情況，建議及時去醫院就診，查明情況，一旦確診，可以在醫生的指導下用藥治療，比如枸櫞酸西地那非片、他達拉非片、鹽酸伐地那非片等。

建議患者規律生活，戒煙戒酒，保證充足睡眠，避免熬夜或過度勞累，合適膳食，可以吃一些優質的蛋白質，還可以補充維生素和微量元素，積極運動鍛煉，增強體質，同時可以進行適當的功能鍛煉，比如經常做踮腳尖訓練、做縮肛運動、加強體育訓練等。

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