女性受孕能力提高有什么方法 女性受孕能力最佳時間段
女性受孕能力提高有什么方法？女性受孕能力最佳時間段是什么？對于在備孕期的夫妻來說進一步提高女性的受孕能力，是誰都希望能夠掌握的，那么
2024-12-12
女性受孕能力提高有什么方法 女性受孕能力最佳時間段
時間：2024-12-12 20:03 作者：修身堂
女性受孕能力提高有什么方法？女性受孕能力最佳時間段是什么？對于在備孕期的夫妻來說進一步提高女性的受孕能力，是誰都希望能夠掌握的，那么女性受孕能力提高有什么方法？女性受孕能力最佳時間段是什么？下面就一起來具體了解一下，不要錯過咯。
女性受孕能力提高有什么方法
第一個方法是調整好飲食。
在備孕期間不止女性要調整好飲食，同樣男性也要對飲食做出進一步的調整，如果男性的身體內缺乏鋅元素會導致睪丸激素的分泌過低，從而無法保證正常的精子數量，在備孕期間男性多吃一些富含鋅元素的食物，比如說海鮮、雞肉、瘦豬肉以及谷物等，并且可以積極的進行補鈣也有助于提高男性的生殖能力。
第二是規律健康生活。
夫妻雙方在備孕階段要調整好生活起居的習慣，早睡早起避免熬夜，日常飲食當中不要吃辛辣刺激性的食物，并且遠離酒精、香煙以及碳酸飲料等不健康的食物和飲品，可以通過日常體育運動鍛煉來進一步提高機體的抵抗力和免疫力，從而保證受孕的成功率。
第三是做好檢查監測排卵。
女性的月經周期大多在28天左右，可針對自身的月經周期情況進行排卵的監測，從而進一步判斷排卵期，在排卵期增加同房的次數有助于提高受孕的成功率。
女性受孕能力最佳時間段
從生理的角度上來看，女性的最佳受孕年齡為25-29歲。因為在這時間段內，女性身體的各項機能都發育成熟，而且研究表明25-29歲的女性分娩時的順產率比較高，生出的寶寶身體狀態也是比較好的。
美國一項研究發現：春秋季受孕而生的孩子，優秀率比盛夏受孕而出生的高60%。
因為這個季節的氣候比較溫和，而且傳染性疾病較少流行，再加上日照充足、應季瓜果蔬菜種類豐富，這對于想要懷孕的女性都是很有利的。
隨著卵泡的發育成熟，卵泡逐漸向卵巢表面移行并向外突出。當卵泡接近卵巢表面時，該處表層細胞變薄，最后破裂。卵泡液大部分流出后卵細胞排出，稱為“排卵”，卵子排出的當天稱為排卵日。
月經周期規律的女性，排卵日在下次月經來潮的前14天;月經周期不規律的女性，可以通過測基礎體溫、看宮頸粘液、 用排卵試紙、做B超監測排卵等方法來找到確切的排卵時間。
排卵日前1-2天同房，受孕概率最高。
卵子的壽命很短，只有24小時。而精子的壽命可以達到72小時以上，但最佳受精能力只能維持20個小時。所以最佳的受孕期最好是在卵子排出的15個小時以內。
人體還有一個情緒變化周期，直接與人體的內分泌環境相關聯。人在一天內的生理周期變化，人體的機能在早上7點到10點之間是處于上升的趨勢，而下午4點以后呈下降趨勢，而下午5點以后則重復這個周期，到了晚上11點以后又急劇下降。
綜合現代人工作、生活節奏考慮分析，晚上9-10點是受孕比較好的時機。
版權聲明：本文內容由網友投稿整理編輯發布，不擁有所有權，不承擔應有相關法律責任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內容，請發送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關證據，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權內容。
相關推薦
最新推薦
-
-
-
男友接吻時喜歡伸舌頭為什么 男友接吻時喜歡伸舌頭代表什么
男友接吻時喜歡伸舌頭為什么？男友接吻時喜歡伸舌頭代表什么？在接吻的時候情到濃時就喜歡伸舌頭，那么男友接吻時喜歡伸舌頭為什么？男友接吻
2024-12-12
-
二手女人是什么意思 二手女人與二手男人的區別
二手女人是什么意思？二手女人與二手男人的區別？大家對于二手了解嗎？那么二手女人是什么意思？二手女人與二手男人的區別？下面就一起來具體
2024-12-12
-
搞機為什么會流白色的液體 搞機為什么會流白色的液體的原因
搞機為什么會流白色的液體？搞機為什么會流白色的液體的原因？在性生活的時候，男友的陰莖會流出白色的液體，那么搞機為什么會流白色的液體？
2024-12-12
-
-
-
-
女人性饑渴有什么表現 本文盤點8個女人性饑渴的表現
與男性相比，女性也是會性饑渴的，而性饑渴的女性都是看起來很急切的，那么女人性饑渴有什么表現呢?如果大家對此并不是很清楚，接下來小編就通
2024-12-12
-
四十歲后如何調整性生活 盤點調整四十歲性愛的四個方法
不管是男性還是女性，一旦年齡到了四十歲，那么身體激素分泌都是發生改變的，這就會嚴重影響大家的性愛體驗。那么這個應該要怎么調整比較好呢?
2024-12-12
熱門排行
- 1
-
情侶吵架為何道歉沒用 方法選擇要正確
情侶吵架是很正常的一件事，但是有時候吵架完了，靠道歉是不能解決問題的，那這又是為什么呢?下面就來跟著小編一起了解下吧。吵架為什么道歉沒
- 2
-
旺夫女人才能幸福 女人旺不旺夫看3點
相信沒有一個女人不愿意帶有旺夫屬性的吧，既能給自己帶來福利，又能獲得更多男人青睞。那么，對于男人來說，怎樣的女人才有旺夫相呢？女人旺
- 3
-
各國夫妻每周性生活次數排行
據韓國朝鮮日報報道，美國一家制藥公司的調查結果顯示，韓國人性生活頻率最低，葡萄牙人最為活躍。美國跨國制藥公司曾對13個國家的34歲以上男
- 4
-
傳統避孕方式太老套 這6種你絕對想不到！
戴避孕套、吃避孕藥等等這些都是大家常見的避孕方式，但是卻沒有哪一種避孕方式是能夠完美避孕的。現在的避孕方式層出不窮，今天小編就介紹了6
- 5
-
性欲低下吃什么好 推薦這7種東西
解決性欲低下的方法有很多，食療無疑是非常不錯的一種方式。那么，性欲低下吃什么好？1、辣椒研究發現吃辣椒可以促進“內咖肽”的分泌，同時辣
- 6
-
包皮垢過多影響男人性功能 仔細清洗是關鍵
當一個人的包莖或包皮過長時，使包皮內皮脂腺的分泌物不能排出，并逐漸形成奇臭的包皮垢。包皮垢適宜細菌生長，故可引起陰莖頭及包皮發炎。發
- 7
-
性愛時間短怎么辦 如何改善
性生活時間短一般都是男性的問題，可以嘗試一些方法進行改善。那么，性愛時間短怎么辦？1.深蹲可提高性能力男性的性欲產生與維持與睪丸素有著
- 8
-
女人性欲旺盛正常嗎 是不是疾病
女人的性欲望強一些很正常，但有些女性性需求非常旺盛，很擔心這種情況。那么，女人性欲旺盛正常嗎？什么是性欲亢進？性欲亢進是指性欲過旺，
- 9
-
情侶交往的七大禁忌 切記不要輕易觸碰
小編認為情侶與夫妻除了那張證以外，最大的不同就是包容度，夫妻之間的包容度是遠遠高于情侶的，因此情侶在交往過程中還是有很多需要注意的禁
- 10
-
第一次約會選什么地點好 游樂場是不錯的選擇
第一次約會如果能夠給女方留下好印象的話，會對兩人交往非常有利。那么你知道第一次約會選擇哪些地方比較好嗎？第一次約會地點選擇1、吃飯約會
相關評論
