怎么自w可以時間長一點 自慰要怎么樣才能夠更持久
怎么自w可以時間長一點？自慰要怎么樣才能夠更持久？很多男性想要提高自慰的時間，那么怎么自w可以時間長一點？自慰要怎么樣才能夠更持久？下
2024-12-09
怎么自w可以時間長一點 自慰要怎么樣才能夠更持久
時間：2024-12-09 19:00 作者：修身堂
怎么自w可以時間長一點？自慰要怎么樣才能夠更持久？很多男性想要提高自慰的時間，那么怎么自w可以時間長一點？自慰要怎么樣才能夠更持久？下面就一起來具體了解學習一下，這樣可以更好的延長自慰時間哦。
怎么自w可以時間長一點
絕大多數男性手淫射精的時間都非常短暫，一般都在0.5到2分鐘之間。建議你在手淫的時候盡量選擇足夠安靜沒有外界干擾的環境，另外在手淫的過程中要放慢節奏和速度，在感覺要射精的時候可以用手捏緊龜頭來降低敏感度，這樣可以相對延長時間
建議戒除手淫。手淫就屬于一種心理障礙，會嚴重影響身體健康，易引起各類炎癥感染、陽痿、早泄等，并可能導致不育。建議戒除手淫，平時注意身體鍛煉，多增加飲食營養，避免聲色刺激。
自慰要怎么樣才能夠更持久
1、給高潮加點冰男人可以像往常一樣自慰著，而當你感覺快要射精的時候，馬上用一只手迅速抓一些冰塊，然后握著陰莖繼續來完成自慰。就這樣，在陰莖的兩側是“冰火兩重天”：一邊冷，一邊熱！等到射精的時刻這種感覺會更加的美妙！
2、為陰莖準備環雙手涂滿潤滑油，用一只手的拇大指和食指形成一個環。然后把這個環置于你的陰莖的根部。讓這個環從根部一直滑到龜頭部分，再返回來到根部。現在另一只手做同樣的事情。保持適當的節奏，直到高潮。3、手握潤滑劑一旦陰莖硬起來了，你可以在在手掌心涂一些潤滑劑，然后用手心慢慢的摩擦龜頭，不斷的摩擦，直到快感加劇，高潮到來，射精。
4、擠壓陰囊自慰的時候感覺即將射精，用一只手握著陰囊，輕輕的擠壓，然后放下（當然也可以用點力擠壓，就看你自己的喜好）。這樣的話，你可能就會感覺到你的精液在你的身體到處游走，想要找個出口爆發出來。
5、輕輕拍打在這一項中，如果想要比較好的效果的話，你的陰莖一定要非常的敏感。如果沒有效果不好，至少就說明你的還不夠敏感。不用脫掉內褲，想辦法使你的陰莖硬起來。在它最硬的時間，用你的手指輕輕的拍打它。這個可能需要一定的時間才能夠達到高潮，但是一定射精，那感覺也是爽歪歪的。
6、用手搓站立時，用你涂滿潤滑劑的手搓揉陰莖。這個如果做得好的話，有時感覺就像在跟異性性交。
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