陰道緊縮的是什么原因 怎樣使陰道緊縮
陰道緊縮的是什么原因?怎樣使陰道緊縮?下面就一起來具體了解下,有同樣情況的女性就不要錯(cuò)過咯,好好來研究一下把。陰道緊縮的是什么原因女
2024-12-09
陰道緊縮的是什么原因?怎樣使陰道緊縮?下面就一起來具體了解下,有同樣情況的女性就不要錯(cuò)過咯,好好來研究一下把。
陰道緊縮的是什么原因
女人陰道緊縮可能是正常現(xiàn)象,也可能是精神因素、陰道炎等原因引起。
1、正常現(xiàn)象:如果沒有發(fā)生過性生活,女人陰道緊縮是正常的現(xiàn)象,因?yàn)殛幍赖膹椥员容^大,在沒有進(jìn)行性生活之前,陰道會(huì)處于緊縮的狀態(tài)。一般不需要采取特殊的治療,平時(shí)要做好陰道部位的護(hù)理措施,每天使用清水清洗。
2、精神因素:多數(shù)是因?yàn)樵谛陨钪坝捎谇榫w過度緊張,導(dǎo)致性興奮增加,由于陰道屬于彈性較大的器官,性興奮增加時(shí)會(huì)引起陰道收縮,所以會(huì)出現(xiàn)女人陰道緊縮。一般無需特殊處理保持良好的情緒即可,當(dāng)情緒放松之后,陰道緊縮的情況也會(huì)得到改善。
3、陰道炎:陰道炎的發(fā)生和多種因素都有關(guān)系,比如不良的衛(wèi)生習(xí)慣、病原微生物感染、性生活過于頻繁等,由于炎癥刺激可導(dǎo)致陰道黏膜腫脹、充血,從而會(huì)引起女人陰道緊縮。一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予局部用藥治療,比如潔爾陰洗液,也可以給予口服用藥治療,比如替硝唑、奧硝唑等。
怎樣使陰道緊縮
產(chǎn)后陰道松弛是大多數(shù)女性面臨的問題,可以通過生活調(diào)理和手術(shù)兩方面進(jìn)行改善:
1、溫水坐浴促進(jìn)局部血液循環(huán),有助于松弛的陰道組織慢慢恢復(fù)彈性。
2、縮肛運(yùn)動(dòng),每天深呼吸后閉氣,反復(fù)數(shù)次,經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉,可以增強(qiáng)盆底肌肉的張力,逐漸恢復(fù)陰道彈性。
3、陰道緊縮術(shù),情況較為嚴(yán)重,無法滿足正常的生理需要,可以通過手術(shù)進(jìn)行改善,手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)不大,術(shù)后能夠改善陰道壁和直腸的膨出。
平時(shí)也要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如瑜伽、形體操等,不要用力久蹲,減輕陰道下垂的癥狀,提高生活質(zhì)量。產(chǎn)后合理的增加營(yíng)養(yǎng),如豬蹄、肉類等高蛋白質(zhì)的食物,有助于皮膚彈性的恢復(fù)。
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