懷孕34周可以陰蒂高潮嗎
陰蒂是一個外表為一個圓柱狀的獨特器官，含有豐富敏感的神經末梢，它唯一的作用就是激發女性的性欲和快感。那懷孕34周可以陰蒂高潮嗎？今天我
2024-11-25
懷孕34周可以陰蒂高潮嗎
時間：2024-11-25 03:48 作者：修身堂
陰蒂是一個外表為一個圓柱狀的獨特器官，含有豐富敏感的神經末梢，它唯一的作用就是激發女性的性欲和快感。那懷孕34周可以陰蒂高潮嗎？今天我們就來了解一下吧。
懷孕34周可以陰蒂高潮嗎？
懷孕期間高潮是問題不大的，但臨近產期時還是盡量少自慰。一定要注意衛生，而且還要多觀察寶寶的動靜吧，若腹痛或者是出血需要盡快去醫院待產。
孕晚期宮縮的癥狀
假性宮縮開始是不規則的，強度較弱。而真性宮縮則表現為宮縮逐漸變得有規律，強度越來越強，持續時間延長，間隔時間縮短，如間隔時間2—3分，持續50—60秒。并且從一開始的陣痛到，逐步縮短，疼痛的間歇越來越短，如每4-5分鐘疼痛一次，然后逐漸縮短到30秒疼痛。
一般計算宮縮時，如果每小時宮縮次數在10次左右就屬于比較頻繁的，應及時去醫院，在醫生指導下服用一些抑制宮縮的藥物，以預防早產的發生。如果宮縮次數不是很頻繁，沒有腹痛，注意休息就可以了。
正常情況下，懷孕37周時，胎兒在母腹中的位置在不斷下降，下腹墜脹，不規則宮縮頻率增加。孕婦會不斷地想上廁所，便次增加，陰道分泌物也更多了，要注意保持身體清潔，因為理論上分娩可能隨時來臨。
孕晚期飲食
孕晚期，營養的貯存對準媽媽來說顯得尤為重要。不僅需要補充熱量，還要注意優質蛋白質、鉄、鈣和維生素等營養素的補充，可采取少食多餐的飲食方式，每日可增至5餐以上。千萬不要大量進補，以免過度肥胖、巨大兒的發生（準媽媽在懷孕期的體重增加不要超過15千克）。
1、補充足量的鈣質和鐵質，以幫助胎兒的牙齒、骨骼很好地鈣化和預防準媽媽貧血，可以多吃海帶、紫菜、蝦米、芝麻、動物肝臟、蛋類、魚類等。
2、增加植物性蛋白質的攝入量，如豆類及豆制品。
3、減少含糖量高的食物對的攝入量，如水果、白糖、蜂蜜等，以免胎兒長得過大，影響順利分娩。
4、多吃營養價值高、體積小的食物，如動物性食品；少吃營養價值低、體積大的食物，如土豆、紅薯等。
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