長期性壓抑怎么辦如何解決

時間：2024-10-31 13:12 作者：修身堂

對于沒有性生活的人群而言，如果長期處于這種狀況，就很容易形成性壓抑，危害性很大。那么，長期性壓抑怎么辦？

(1)以異物手淫：有些青少年喜歡用筆桿、稻草稈、發(fā)夾、塑料絲等物插

入尿道，以企求獲得快感，從而在有意無意的情況下導(dǎo)致泌尿系異物，其中以男性多見。異物引起尿道或膀胱頸梗阻時可造成排尿困難或尿潴留，并伴泌尿系統(tǒng)感染，最后形成泌尿系統(tǒng)結(jié)石癥。未成年女性在手淫時會出于好奇心將鋼筆、筷子、果核、豆類等塞進陰道，如果物體較大時將不能自行取出，時間久了可引起感染、出血、疼痛。

(2)錯誤的手淫方式：男子手淫的方式比較簡單，基本上都是采取前后摩擦的方式，當(dāng)刺激到一定程度后雙腿和全身肌肉開始緊張，手刺激的節(jié)奏也增快，這種摩擦方式和性交抽動類似。可是有的男子從開始手淫時便采取了種種錯誤的方式，如把陰莖向下向后壓迫，夾在兩腿中間，憑這種擠壓而獲得一定快感，并不摩擦，也不追求射精高潮。由于長期采取這種方式獲得自我刺激，結(jié)果造成對精的抑制，導(dǎo)致婚后性生活不能射精。從而可能造成男性不育癥。

(3)性窒息：系變態(tài)手淫方式之一，自行刺激時往往伴用各種方法造成大腦缺氧，這樣在半窒息狀態(tài)下獲得性高潮，以此增加性快感程度，使用不當(dāng)有窒息致死的危險。

自慰是宣泄性壓抑的一種手段，但不少人卻把自慰看成是可恥、墮落、下流的事，因此人們需要對此有科學(xué)認識。性壓抑還可以通過性轉(zhuǎn)移來釋放，如通過工作、文體活動等多種合理的途徑，使其生理能量得到正當(dāng)?shù)尼尫藕陀行У霓D(zhuǎn)移。

在出現(xiàn)性壓抑的時候，適當(dāng)?shù)倪M行手淫能得到很好的緩解，不用存在心里方面的壓力，適當(dāng)手淫有利于性壓抑的改善。

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