導(dǎo)致男性性欲減退的5個(gè)原因
性欲減退指已婚者在較長一段時(shí)間內(nèi)，出現(xiàn)明顯對性生活要求減少或缺乏的現(xiàn)象。從這一點(diǎn)可以看出，男性如果出現(xiàn)性欲減退的話，會影響到夫妻正常
2024-10-06
導(dǎo)致男性性欲減退的5個(gè)原因
時(shí)間：2024-10-06 11:06 作者：修身堂
性欲減退指已婚者在較長一段時(shí)間內(nèi)，出現(xiàn)明顯對性生活要求減少或缺乏的現(xiàn)象。從這一點(diǎn)可以看出，男性如果出現(xiàn)性欲減退的話，會影響到夫妻正常的性生活，什么原因?qū)е滦杂麥p退呢？
導(dǎo)致男性性欲減退的原因
1、感情因素
夫妻感情良好的夫妻感情會產(chǎn)生性欲，促使性生活和諧；而配合密切的性生活，又會反過來促進(jìn)夫妻的感情。
2、情緒因素
情緒一個(gè)人有著良好心態(tài)的時(shí)候，往往會產(chǎn)生性交的欲望；如果情緒不好，性欲也就容易減退。
3、生物鐘
生物鐘影響當(dāng)一個(gè)處于生物鐘高潮期時(shí)，性欲就比較旺盛；若處于生物鐘低潮時(shí)，性欲便會減退。
4、不良習(xí)慣
煙酒嗜好長期嗜好煙酒，不僅會影響到性功能，使性欲減退，而且，煙酒中的有害物質(zhì)還會通過三條途徑影響下一代優(yōu)生。
5、藥物因素
長期或大量服用某些藥物，可影響性功能，使性欲減退，男子發(fā)生陽痿，女性出現(xiàn)性冷漠等。
如何讓男人遠(yuǎn)離性冷淡
（1）心理暗示
要相信自己性機(jī)能是正常的、強(qiáng)壯的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不敗之地，這對中年人往往是至關(guān)重要的，是很好提高性欲的方法。
（2）經(jīng)常運(yùn)動(dòng)
特別是慢跑或步行，著重鍛煉下半身。性機(jī)能興衰的“關(guān)鍵”在腰、足。
（3）外表的年輕化
老年人追求年輕的情緒，會使機(jī)體也隨之年輕；相反，害怕衰老，常自嘆“老矣”，在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。
（4）飲食要注意營養(yǎng)搭配
可適當(dāng)多進(jìn)些海味類食物，因海味含“鋅”多，對于增強(qiáng)性欲是有益的。
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