啪啪啪時水太少竟是它們惹的禍
女性的愛液分泌為性愛提供了便利，也是能促進性欲的一種物質。但是，并不是所有女性在性愛時愛液都足夠的，有時也會面臨過少的情況。那么這是
2025-04-12
啪啪啪時水太少竟是它們惹的禍
時間：2025-04-12 22:18 作者：修身堂
女性的愛液分泌為性愛提供了便利，也是能促進性欲的一種物質。但是，并不是所有女性在性愛時愛液都足夠的，有時也會面臨過少的情況。那么這是為什么呢？接下來為大家詳細介紹下，供大家參考。
啪啪啪時水太少是為什么
1、產后內分泌失調
生過孩子的女性更容易出現陰道干澀，除了因為哺乳壓力，還跟內分泌有很大的關系。女人內分泌失調，會影響體內雌性激素的分泌，久面久之私處就變干了。
2、性興奮不足
正常的陰道會分泌出液體的，由于性興奮的積累，液體會由少到多。但如果性興奮不足，這些潤滑液便分泌的少甚至不分泌，當然便有陰道干澀的出現。這跟前戲有很大的關系，女方心理準備不充分、男方缺少對女方的性誘導或方式方法之不受歡迎。
3、過度清潔
很多女性認為白帶不衛生，經常反復做陰道沖洗，這樣的清潔導致陰道無法存留應有的分泌物和有益細菌，結果出現干澀表現。
4、陰道炎癥引起
女生在生育年齡，性生活頻繁，不注意生活習慣和衛生的時候，容易得陰道炎。陰道有炎癥也會影響分泌物。
5、長期服用避孕藥
長時間定期服用避孕藥，它作用于下丘腦-垂體-卵巢軸，會影響人體正常的激素的自然分泌。
有研究表明，長期服用避孕藥的女生，體內睪丸激素水平降低，而另外一種可以抑制性欲的性激素結合球蛋白的水平，是從未服用過避孕藥的婦女的4倍。
6、工作、生活壓力大
現在職場上的女性除了要面對工作上的壓力，還有很多家務事也得包辦，這樣的繁忙，哪里有閑情意志去啪啪啪啊。沒有性欲，自然下面不會有液體啦。
夫妻間如何延長性愛？
1、二次性交
一晚兩次或在短時間內性交兩次，是延長性交時間的好辦法，但這必須要有好的身體和好的技巧。可以一次射精后，當晚再度同房；先手淫射精，不應期過后再性交；一次射精后，在幾分鐘內再次乘性伴侶仍在興奮時同房，都能達到延長時間的作用。
2、改變性交體位
側臥式、女上式、坐式都可以延長性交時間，原因是男方用力少，肌肉松弛，使男性可以控制自己的射精欲望，從而延長性交時間。此外，戴避孕套也可延長性交時間。
3、經常運動
運動可以改善包括性器官在內的全身血液循環，讓性愛獲得質量上的突破，每天慢跑或散步半小時，每周至少健身三次，會增加性愛時間和性愛頻率。
4、戴套減敏
這里說的是使用兩個甚至三個避孕套的方式來減少生殖器的刺激。雖然很多男人都不喜歡使用避孕套，但從安全和體貼女人的角度出發，你最好還是使用為妙。而且，如果你一向持久力不足，那就更應該使用了。套上兩三個避孕套，可以更有效的避孕，同時也可以有效的較少磨擦對生殖器的刺激，延長你的持續時間。
5、延長前戲
在性愛中，男女性興奮存在一點“時間差”。此時親吻、愛撫和熱烈的感情交流等前戲時間最好能更長些。這有利于夫妻性愛同步，也更有助于延長親密時間。
6、使用潤滑劑
潤滑劑解決了干澀帶來的心理壓力，讓人更加投入。一些潤滑劑還含有延遲凝膠，能幫助雙方增加時間，尤其讓男性不會很快射精。
7、放慢呼吸
性愛過程中，放慢呼吸節奏，做做深呼吸，有助于調節心率。降低心率可以保持更長時間的性興奮。
8、適當停一下
男性要學會自如地控制射精前的情緒，在高潮到來前，可以馬上意識到并及時停止動作，保持靜止30~60秒，同時憋一口氣。這有助于副交感神經興奮，明顯減輕性刺激，使男性不至于那么快到達高潮。
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