夫妻性生活要掌握好尺寸 8大禁忌須知
性生活是一種很正常性行為，也是一種很健康的生活方式。但是有些性生活卻能夠帶來各種疾病，那么究竟怎樣的性生活才有利于健康？ 性生活健康準
2025-04-07
夫妻性生活要掌握好尺寸 8大禁忌須知
時間：2025-04-07 07:24 作者：修身堂
性生活是一種很正常性行為，也是一種很健康的生活方式。但是有些性生活卻能夠帶來各種疾病，那么究竟怎樣的性生活才有利于健康？
性生活健康準則
1、不管是男性，還是女性，在性生活前都要保證私處的衛(wèi)生。不然很容易讓女性患上婦科疾病。
2、在性生活后，清洗私處是十分有必要的，但要注意，不要過分清洗，不然會破壞私處的酸堿平衡，也會破壞私處的自身清潔能力，用溫水清洗就可以了。
3、飲酒過量往往開始興奮，以后是抑制期，不能完全完成性生活，疲勞可減少性生活的樂趣，甚至不能進行性生活，勉強進行也會為以后的性生活帶來陰影。
4、如果準媽媽過去曾經流產過，那么醫(yī)師會建議孕婦懷孕前幾個月最好禁止性生活，直到流產的危險期過去為止。
夫妻性生活8大禁忌
1、在女性的生理期、懷孕初期及末期不宜夫妻生活。月經期間女性陰道分泌液被經血中和成堿性，成為良好的細菌培養(yǎng)基，同時子宮內膜脫落，子宮內有傷口，子宮口又微開，同房易將細菌帶入，引起生殖器官發(fā)炎。如果原來就有慢性盆腔炎者，經期性交更會引起急性發(fā)作。
2、忌準備不充分、匆忙性交，有些人不懂得女子性生理特點，不做好準備工作就急于性交，或因時間倉促，匆匆而就，草率收兵。這些做法都不能使女方達到高潮，不但對性生活產生不了興趣，反而帶來了痛苦，是女子產生性冷淡的主要原因。
3、忌飽食或饑餓時性交，飽食后，血液流向腸胃，大腦和其他器官則相對供血不足；相反，饑餓時，人的體力下降，精力不充沛。因此，飽食或饑餓時性交往往也達不到性滿足。即使勉強獲得性的滿足，也不利于身體的健康。
4、疲勞時不宜夫妻生活。性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮，收不到雙方滿意的效果，特別是勞累后立即過性生活，會損害健康，還可能給以后的性生活留下不好的印象。
5、存在生殖道感染等疾病或嚴重器質性疾患時不宜夫妻生活。男女雙方患有性傳播疾病時，應暫停性生活，并及時同查同治，以免疾病加重或反復發(fā)作；男性存在嚴重的器質性疾病，如嚴重的心臟病、結核感染嚴重時期時，也應聽從醫(yī)生建議，暫停性生活。
6、醉酒后不宜夫妻生活。酒后尤其是大量飲用烈性酒后，會導致男方陰莖勃起不堅或早泄，同時易令女方反感，影響性生活質量，妨礙性生活和諧。
7、心情不悅時不宜夫妻生活。情緒不佳時勉強過性生活，不僅不會和諧，還會使情緒不佳的一方產生反感；如反復發(fā)生，可能會導致女方性冷淡或男方陽痿。
8、飽食或饑餓不宜夫妻生活。飽食時胃腸道充盈并充血，大腦及全身其他器官的血液相對供應不足，因此，不宜在剛剛吃完飯后就過性生活。同樣，饑腸轆轆時，人的體力下降，精力不充沛，此時過性生活，往往也不易達到滿意的效果。
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