按摩陰莖的十個保健方法
男性生殖器一直是男性最關注的器官之一，當然，關于生殖器健康問題，是男人的頭等大事，下面給男性朋友推薦按摩陰莖的十個保健方法，一起
2025-03-28
按摩陰莖的十個保健方法
時間：2025-03-28 23:39 作者：修身堂
男性生殖器一直是男性最關注的器官之一，當然，關于生殖器健康問題，是男人的頭等大事，下面給男性朋友推薦按摩陰莖的十個保健方法，一起來看看吧。
一：左手握陰莖根部，右手拇指輕柔陰囊前部。
二：使陰莖緊貼腹部，左手食指和中指張開輕壓在陰莖上，右手同樣動作輕壓在左手和陰莖上，向前輕推。
三：右手握陰莖根部，左手成螺旋狀由下向上運動。
四：兩手平伸，交錯輕搓陰莖根部。
五：使陰莖緊貼腹部，右手食指輕壓龜頭冠根部拇指。
六：右手三指固定陰莖，右手食指輕壓龜頭冠根部右手拇指輕壓龜頭冠前邊緣，并輕輕搓動。
七：左手握陰莖根部向上輕提，右手食指輕輕肛門內進入，動作要輕慢，要充分潤滑。
八：兩手食指輕壓龜頭冠邊緣下部，并輕輕搓動。
九：左手握陰莖根部向上輕提，右手四指輕柔陰囊根部。
十：左手握陰莖根部向上輕提，用右手掌根部輕柔大腿根部。兩側各20次。左手握陰莖根部向上輕提，右手四指曲狀，用右手四指中節輕壓陰囊根部和肛門中間部。
男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環暢通，可以提高性交的質量和生殖器健康。不過男性朋友要記得按摩時候不能射精，按摩后可射，每天每個步驟按摩20次左右，才能更有保健效果。
當然， 除了以上的幾個方面，人們其他的按摩方法也是可行的，只要讓陰莖感覺舒服就是最好的按摩方法。
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