第一次親密接觸的過(guò)程男女初夜的注意事項(xiàng)

時(shí)間：2025-03-24 14:51 作者：修身堂

　　初夜總是伴隨著緊張和激動(dòng)，也是男女魚(yú)水之交的過(guò)程，當(dāng)然在初次性愛(ài)過(guò)程中，我們要注意很多事情，不然使對(duì)黨對(duì)性交產(chǎn)生恐懼和厭惡，甚至導(dǎo)致心理上的性功能障礙。

【男方需要做的】

稍加克制：要使初次性生活能順利完成，男方應(yīng)對(duì)自己的性沖動(dòng)稍加克制，要有步驟的采用溫柔、愛(ài)撫的方式去消除女性的膽怯心理，隨后才能激發(fā)其性欲而取得配合。

由于男性的高潮來(lái)得比女性快，你們需給點(diǎn)時(shí)間，為女性制造性愛(ài)的親密感覺(jué)，要知道令雙方都能享受性愛(ài)是很重要的。畢竟情愛(ài)交融、兩情相悅的二人同步的達(dá)到快樂(lè)的高峰才是性愛(ài)最美好的感受和目的。

來(lái)點(diǎn)前戲：1、愛(ài)愛(ài)前請(qǐng)花點(diǎn)時(shí)間在前戲上，跟她多培養(yǎng)感情，無(wú)論任何一方都必需在情緒上作好準(zhǔn)備。說(shuō)說(shuō)甜蜜的情話、唱唱情歌，制造美好性愛(ài)所需的元素。

2、愛(ài)撫性感地帶可以增強(qiáng)一個(gè)人的興奮程度，這包括親吻、摟抱、愛(ài)撫和按摩等動(dòng)作。這對(duì)女性而言是很重要的，因?yàn)檫@意味著陰道壁有足夠的時(shí)間分泌潤(rùn)滑液，讓陰莖容易進(jìn)入。

愛(ài)撫順序：親吻可先從女人的手部開(kāi)始，輕輕地握住她的手，再輕輕吻她的嘴唇，用你的嘴唇依序?qū)λ纳献齑健㈩i間、耳垂、眼皮進(jìn)行輕觸。同時(shí)以指尖輕輕撫摸她的手膀、肩背。接著，吻遍全身。

再然后是大腿內(nèi)側(cè)、膝蓋窩、耳垂后方、胸部上側(cè)（不是乳頭喔）。力道放輕、一邊吸吮一邊親吻，偶爾用你的舌尖出點(diǎn)力壓按。

男性可以在不超過(guò)五分鐘的時(shí)間內(nèi)達(dá)致高潮，有時(shí)甚至更快。對(duì)女性而言，則需要十五分鐘左右才能達(dá)到高潮。為確保女性的需要能在一段健康的關(guān)系中得到滿足，男性須切記給予他們的伴侶足夠的關(guān)注和時(shí)間，使雙方都得以享受性愛(ài)。

【女方需要做的】

女方應(yīng)主動(dòng)迎合，首先必須解除精神緊張，保持肌肉放松，采取兩腿彎曲展開(kāi)的姿勢(shì)，使陰道口得以充分?jǐn)U展，便于陰莖插入，也有利于減輕疼痛、減少損傷。

【出現(xiàn)了處女膜堅(jiān)韌或肥厚怎么辦？】

如女方處女膜比較堅(jiān)韌或肥厚，處女膜孔較緊或陰道狹小，陰莖插入時(shí)可能阻力較大，則可采取分次插入、逐步擴(kuò)張的方式，大部分新婚夫妻能在數(shù)天內(nèi)獲得成功。

如經(jīng)以上方法仍不能解除障礙者，應(yīng)去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查咨詢。

【出血了怎么辦？】

通常在初次性交活動(dòng)中，處女膜會(huì)發(fā)生輕度擦傷和點(diǎn)滴出血，但偶然也會(huì)出血稍多。如感覺(jué)裂傷后局部灼痛，應(yīng)暫停數(shù)天器官的接觸以利創(chuàng)口自然愈合。

如發(fā)生多量出血，應(yīng)立即就診止血。

初夜注意事項(xiàng)

新婚第一次和初期幾次的性生活，過(guò)得滿意當(dāng)然很好。但也有過(guò)得不十分滿意的，因?yàn)樾禄榉驄D往往缺乏性知識(shí)，雙方剛剛接觸，容易緊張、害羞和恐懼，性生活過(guò)得不好也是正常的。但是，最好還是過(guò)好新婚之夜。具體要注意以下幾點(diǎn)：

1、要注意外生殖器衛(wèi)生

你和丈夫在新婚之夜，都要用溫開(kāi)水和中性肥皂清洗外陰部。由于結(jié)婚購(gòu)置物品以及招待親朋好友，使新婚夫婦繁忙勞累，男子的包皮垢和女子的陰道分泌物增多，如果不清洗，十分不衛(wèi)生，會(huì)影響男女雙方的性欲

和健康。

2、作好避孕措施

如果男女雙方不想馬上要孩子，又不吃避孕藥，夫婦雙方都有顧慮，女方更怕懷孕，因此思想不能高度集中，性生活會(huì)受到影響。如果女方及時(shí)服用避孕藥，或男方戴上避孕套，雙方便毫無(wú)顧慮，精力集中，性生活會(huì)取得滿意的效果。

3、密切配合，互相體貼

在開(kāi)始性生活時(shí)，雙方都會(huì)有害羞感，尤其是女方更為明顯，心理狀態(tài)比較復(fù)雜，精神有些緊張。你要讓丈夫動(dòng)作輕柔，一次不成可以多試幾次。女方也要主動(dòng)配合，克服緊張和恐懼心理，精神主動(dòng)放松，性興奮喚起就快，陰道分泌興奮液多，潤(rùn)滑作用好，可以減少性交時(shí)的疼痛，也可以減輕處女膜被擦傷所造成的痛苦。

4、防止破損的處女膜發(fā)炎

處女膜破裂后，有些輕微疼痛和少量出血，應(yīng)該用消毒的紗布或藥棉擦試，最好隔2—3天再性交，以防傷口發(fā)炎。如果處女膜破裂出血很多、裂口深，疼痛難忍，應(yīng)該就醫(yī)。

5、正確對(duì)待過(guò)早射精

初次性交，男方可能由于缺乏性知識(shí)或過(guò)分激動(dòng)，出現(xiàn)過(guò)早射精造成性交失敗。對(duì)于這種情況你應(yīng)該原諒，這不是早泄，隨著婚后性知識(shí)增長(zhǎng)和性經(jīng)驗(yàn)的積累，雙方默契配合，會(huì)很快恢復(fù)正常，射精后男子有一段不應(yīng)期，等過(guò)了不應(yīng)期可以再次嘗試性交，往往能成功。

初夜如何選擇避孕

現(xiàn)有常用的避孕方法

通常分為5種：自然避孕法、屏障避孕法、宮內(nèi)節(jié)育器、激素避孕法、絕育。因此，初夜如何選用避孕法確實(shí)還有點(diǎn)傷腦筋。宮內(nèi)節(jié)育器和絕育不適合新婚夫婦，所以我們只討論自然避孕法、屏障避孕法和激素避孕法。

1、自然避孕法包括中斷性交和計(jì)算安全期法。中斷性交必須在性高潮來(lái)臨前，將陰莖抽出陰道外，實(shí)施起來(lái)非常困難，而且，在射精之前有一些精子已經(jīng)漏入陰道。此方法極其不可靠，長(zhǎng)期使用可嚴(yán)重影響男性的身心健康，引起前列腺炎等疾病。新婚夫婦不宜使用。

2、屏障措施。包括避孕套和陰道隔膜（女用避孕套）。在用避孕套之前，必須避免陰莖和陰道的接觸。性交時(shí)避孕套須戴好，射精后，在陰莖疲軟之前必須將陰莖（連同避孕套）拔出。否則避孕套可能會(huì)滑進(jìn)陰道。建議在使用前檢驗(yàn)一下避孕套是否有漏洞。

避孕套的缺點(diǎn)是影響性生活過(guò)程，新婚夫婦往往不愿意使用。而且新婚夫婦由于使用不熟練，導(dǎo)致避孕失敗率較高；其優(yōu)點(diǎn)是可預(yù)防性傳播疾病。

避孕隔膜必須由醫(yī)生選擇好大小。建議在性生活之前安放好，建議同時(shí)使用殺精劑。性交結(jié)束后，避孕膜至少要過(guò)6小時(shí)后才能取出。但是，避孕隔膜不能阻止性傳播疾病的感染。通常新婚女性存在緊張情緒，很難正確放置陰道隔膜，不作為新婚夫婦首選的避孕方法。

3、激素避孕方法。口服避孕藥是世界上最流行的避孕措施，尤其在青少年和二十歲出頭的婦女中間使用最為廣泛。復(fù)合型口服避孕藥含有兩種激素：雌激素和孕激素。這兩種激素可以阻止卵巢中卵細(xì)胞的生長(zhǎng)和成熟，也就阻止了排卵的發(fā)生。這意味著，如果正確服用口服避孕藥，其避孕可靠性幾乎達(dá)100%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于避孕套的避孕可靠性，在可供新婚夫婦選擇的避孕方法當(dāng)中列舉首位。

因此，初夜一定要做好準(zhǔn)備事項(xiàng)，不應(yīng)該讓初夜變得尷尬和無(wú)味，積極做好避孕措施，全身心投入性愛(ài)中來(lái)。

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