如何做愛更舒服？

時間：2025-03-22 15:00 作者：修身堂

　　大家在進行性生活的時候，最常用的性愛姿勢就是傳統的男上女下式。不管采取什么方式，兩人都必須以舒服為首要目的。現在就來盤點一下我們最舒服的做愛姿勢。

1、性愛要舒服，首先要保證陰莖與陰道的摩擦最小，所以在性愛之前一定要足夠的前戲，使得男女雙方分泌出液體，潤滑這兩個部位，這樣在男性插入的時候摩擦很小，疼痛自然就會減少，從而會比較舒服。

2、在體位上要根據個人的不同而選擇合適的體位，比如要盡可能的使女性陰道口張開，這樣是為了減少陰莖進入產生的擠壓痛，一般選擇男上女下的體位，然后女方將雙腿架在男方肩上，然后男方慢慢插入，這樣也比較舒服。

3、最后，男方陰莖在進入女性身體之后，一定要注意溫柔，不要太激烈，慢慢抽動，還要注意抽動時候要插進去很深，出來就一點點，這樣有利于自己女性的敏感部位，幫助女性達到性高潮，這樣的性生活是非常舒服的。

男性的性感帶最主要集中在陰莖上，但由于受到女性嘴唇與舌頭的愛撫，原本沒有感覺的部位，也會一變而成性感帶，女性的親吻從嘴唇開始，以至于頭側、胸部、乳頭、大腿、小腿，全身各處都要用唇與舌來完成，最后轉到親吻性器，這種由嘴唇實施的性感帶刺激，有人稱之為“舔淫”，男性會由于女性的舔淫而逐漸啟發性感帶而變得敏感。女性對男性的性器加以愛撫并親吻，普遍可以提高男性的性感。男性喜歡征服女性的心理很強，相反的，被女性深愛以及愛撫的期望也很強烈，女性愛撫男性的性器時，用干燥的手法撫摸是最大的禁忌，必須溫柔且暖和，還得確實的潤濕，總之必須使手恰似陰道或口一般溫柔，而后以暖和且溫柔的手法來刺激男性性感帶最敏感之部位，也就是必須對龜頭及陰莖內側的部位施以溫柔的刺激。對男性的性感帶加以刺激的方式，除了觸覺之外，還有視覺、聽覺、嗅覺等等也都扮演著重要的角色。心情舒暢的愛撫加上優美的旋律伴奏，更能提高男性的性欲，具有挑逗性的音樂與好比燃起熊熊烈火的喜聲節奏，再加上在男性耳邊嗡嗡細語等等，這一切比起僅由愛撫得來的快感，在效果上要好多了，如“太棒了”“幸福”“我愛”“太好了”之類的小語、可以完全震撼男性的官能。在上床之際，女性所使用的一滴香水，對男性的刺激也能大為增加，尤其要用在女性的秀發之上，把臉頰貼在男性臉前，男性正好可以聞到秀發香，對男性也是一項刺激.請多加注意整理秀發與香水。男性的性感帶也和女性一樣，由刺激而逐漸開發，因此對女性撫摸、摩擦、輕咬等都能重新發現快感之所在。

注意事項：注意要潤滑陰道，防止摩擦痛引起性愛不舒服，同時男方要注意技巧不要太激烈弄痛女方。

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