性生活對男人有什么好處？
性生活對男人有什么好處?有人說男人經常做愛還會提高精子的質量。下面和小編具體了解一下性生活對男人的好處吧。增強嗅覺性生活能促使大
2025-03-21
性生活對男人有什么好處？
時間：2025-03-21 12:09 作者：修身堂
性生活對男人有什么好處?有人說男人經常做愛還會提高精子的質量。下面和小編具體了解一下性生活對男人的好處吧。
增強嗅覺
性生活能促使大腦桿狀細胞在嗅覺中心形成許多新的神經元，增強嗅覺。
降低心臟病發病率
男性一周內有3次以上性生活，能將心肌梗死和中風的發病危險減少一半。
減肥
一次充滿激情的性愛可燃燒掉200卡路里熱量，鍛煉骨盆、大腿、臀部、手臂和胸部的肌肉，能夠提高睪丸激素量，這有利于增強骨胳和肌肉的結實程度。
《男性健康》雜志曾刊文稱，被窩里是最好的健身房，人們也樂于這種鍛煉方式。
減輕憂郁
美國心理學家戈登·格拉普表示，性生活積極，且性伴不采取避孕措施的女性很少患憂郁癥。
止痛
在高潮來臨之前，后葉催產素水平升高達正常時的5倍，產生大量多肽，可緩解頭痛、關節痛、偏頭痛等。
預防流感和傷風
美國賓夕法尼亞大學的科學家研究發現，一周有一次或兩次性生活，體內免疫球蛋白A的抗體數量會增加30%，起到預防流感和傷風感冒的作用。
保持膀胱健康
流行于全球的括約肌鍛煉操對膀胱肌肉的鍛煉程度類似于性愛活動。
健齒
精液中含有鋅、鈣和其他礦物質，可防止牙齒過早地損壞或脫落。
保護前列腺
射精頻率越高，前列腺癌發病率越低。
改善男性的精子質量
適當增加性愛頻率，精子會更“新鮮”。道理很簡單，如果精子在前列腺里待了三四天沒有射出，質量肯定打折扣。
因此，既然做愛有這么多的好處，大家可以在身體狀態良好的時刻多多和愛人做些親密的行為，那是非常美妙的。
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