性生活沒(méi)有快感是怎么回事

時(shí)間：2025-03-21 11:39 作者：修身堂

　　很多人普遍認(rèn)為，男人射精的時(shí)候就意味著高潮了，但實(shí)際情況是有些男人射精的時(shí)候并沒(méi)有高潮。為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況，下面我們來(lái)看下。

陳先生今年已經(jīng)32歲了，結(jié)婚生子，10年以來(lái)，射精都沒(méi)什么快感，這是咋回事？那么性生活沒(méi)有快感是怎么回事？射精沒(méi)有高潮快感怎么辦？

很多人認(rèn)為，男人的性高潮就在射精的一瞬間，因此不必費(fèi)心去“經(jīng)營(yíng)”。其實(shí)射精與性高潮是沒(méi)有直接關(guān)系的，并不是射精就有性高潮的。當(dāng)然相信所有的男性在床上忙乎那么久，其最大的樂(lè)趣就是感受高潮射精時(shí)的快感，而這要死的快感也是伴隨著強(qiáng)有力的射精來(lái)臨的。但是，有一部分男性在性生活中享受不到射精這份快感，光有射精沒(méi)高潮，只辛苦不享受，這倒令人沮喪又苦惱。性學(xué)專家表示，射精和高潮可以不相關(guān)的，男子可以在沒(méi)有精液排出的情況下體驗(yàn)高潮，他們也可以在射精時(shí)沒(méi)有高潮的快感。

射精沒(méi)高潮的人并不少見(jiàn)

在醫(yī)院就診的陳先生，他就有這樣的難言之隱。讀中學(xué)的時(shí)候有過(guò)手陰，當(dāng)時(shí)很正常，只要有射精就有強(qiáng)烈的高潮，想控制都不行，后來(lái)也不知從什么時(shí)候開(kāi)始，射精時(shí)就沒(méi)什么快感了。到現(xiàn)在已經(jīng)32歲了，結(jié)婚生子，10年以來(lái)，射精都沒(méi)什么快感，這是咋回事？

性醫(yī)學(xué)科專家說(shuō)，目前的確有不少男性會(huì)咨詢性感缺失的問(wèn)題，而過(guò)去這仿佛只是女性的“專利”。對(duì)大多數(shù)男性來(lái)說(shuō)，高潮快感的到來(lái)是與射精過(guò)程同時(shí)發(fā)生的，所以，有人就會(huì)誤解以為男人射精就是到了高潮。其實(shí)，這是兩個(gè)不同的性反應(yīng)，只不過(guò)恰好在同時(shí)發(fā)生了而已。

性生活沒(méi)有快感是怎么回事

1、不了解自己的身體

許多報(bào)告都指出，女性自慰時(shí)獲得高潮的幾率相當(dāng)高。而自慰是了解，“認(rèn)識(shí)”自己身體的主要途徑。因此，要與伴侶共赴癲狂，首先要了解自己。

2、想的太多

不少女性在千金一刻的春宵，想的未免多了些：他是怎么看我的，我們配合得好嗎，我準(zhǔn)備好迎接高潮了嗎……思來(lái)想去一番，多么完美的前戲，配合都荒廢了。

3、前戲短暫

有些夫婦很性急，沒(méi)有給女性充分的時(shí)間興奮。一般，女性需要20分鐘左右的前戲，才能進(jìn)入實(shí)質(zhì)性愛(ài)狀態(tài)。因此，探索多種手段讓她放松、完全預(yù)熱，是高潮的必要準(zhǔn)備。

4、陰道松弛

女性隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)或者分娩的原因會(huì)導(dǎo)致陰道松弛，性愛(ài)無(wú)趣難以高潮。

5、性愛(ài)只能“做”出來(lái)

性學(xué)專家勞拉·博爾曼指出，只有30%的女性在性交過(guò)程中能達(dá)到高潮，而多數(shù)女性可能需要刺激身體其他敏感部位才能實(shí)現(xiàn)。

6、自暴自棄

為自己缺乏反應(yīng)而氣餒，擔(dān)心不能達(dá)到高潮，以致懶得一試，其結(jié)果可想而知。

7、應(yīng)付對(duì)方做愛(ài)

結(jié)婚多年之后，對(duì)彼此的吸引力下降之后，女性在做愛(ài)時(shí)難免會(huì)有些例行公事。專家表示，女性需要高度集中才能體驗(yàn)性高潮，由此可見(jiàn)，做愛(ài)走神是錯(cuò)過(guò)性高潮的致命傷。

8、擔(dān)心自己懷孕

在做愛(ài)期間，男性若是沒(méi)有主動(dòng)使用避孕套，女性們會(huì)擔(dān)心自己在此次性生活中發(fā)生意外懷孕，這種擔(dān)心讓女性沒(méi)有精力去享受性生活，這也是導(dǎo)致女性們錯(cuò)過(guò)性高潮的原因之一。男性們?cè)谛陨钪袘?yīng)尤其的注意，女性們也可以自己提前準(zhǔn)備好避孕套，以防男性忘記佩帶。

9、性交時(shí)間太短

女性在性生活中的性興奮來(lái)的比較慢，男性需要延長(zhǎng)性交時(shí)間，女性才能如愿達(dá)到性高潮。但是不少男性卻忽視了這一點(diǎn)，他們認(rèn)為自己射精了就是房事的結(jié)束，這也是女性們無(wú)奈但又羞于表達(dá)的一點(diǎn)。

男性可適當(dāng)轉(zhuǎn)移對(duì)性的注意力，以此來(lái)減緩陰莖的性敏感，這也是延長(zhǎng)性交時(shí)間不錯(cuò)的選擇，另外，女性們要對(duì)自己的性感受負(fù)責(zé)，感覺(jué)男性即將射精時(shí)，可以主動(dòng)暫停30秒后再做愛(ài)，即可有效延長(zhǎng)房事時(shí)間。

10、忽略了對(duì)陰蒂的刺激

很多男性對(duì)陰蒂?zèng)]有準(zhǔn)確的一個(gè)概念，比如說(shuō)陰蒂是女性達(dá)到性高潮的必經(jīng)之路，就像是男性的射精需要通過(guò)陰莖的反復(fù)磨擦來(lái)實(shí)現(xiàn)的。這也是同樣的道理，因此，在性生活中可以利用手指對(duì)陰蒂的刺激或者使用情趣震震棒來(lái)幫助女性達(dá)到性高潮。

11、伴侶不能滿足她

如果經(jīng)歷了種種嘗試仍不能獲得高潮，就要考慮是不是伴侶的問(wèn)題了。但不要過(guò)多責(zé)備他，而應(yīng)加強(qiáng)溝通，告訴他想要什么，怎樣能感覺(jué)舒服。

12、有愛(ài)就夠了

女性的浪漫情懷能激發(fā)狂熱的性愛(ài)，但其高潮的頻率并不取決于愛(ài)，而取決于欲望和性能力。

13、接受消極的性教育

不少人在“性是骯臟”的輿論氛圍中長(zhǎng)大，面對(duì)性愛(ài)常有負(fù)罪感，也難以真正享受那美妙的激情時(shí)刻。

14、將高潮作為目的

高潮只是性愛(ài)的一部分，如果能擁有自然很好，如果沒(méi)有就該放下包袱，去享受每一分鐘的溫存。

當(dāng)然，也有專家指出，射精是一系列肌肉收縮的結(jié)果，而并非有些人所說(shuō)的高潮快感是由精液射出所引起的。

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